怎么样吃饭可以省钱又健康

我也想知道,虽然不至于吃不上饭,如果能够控制一下吃饭成本多攒一点钱就好了。
现在住的地方只有泡面锅,做饭可能不太现实,中午回来不如在单位吃饱了睡一觉休息一下。午休只有一个小时嘛。
目前的想法是买点丸子什么的煮方便面,刚才看到有答主说煮红薯和玉米的
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