骨盆宽是你的身材优势，你必须明确。错把优势当劣势是可笑的。你可以搜索一下腰臀比这个词语，宽骨盆和细腰是最完美的身材。所以要细腰，那就要锻炼腹直肌和腹外斜肌。
■网友的回复
【女生盆骨宽怎样健身?】 您好，骨盆宽与否是建立在考量腰臀曲度是否够翘的基础上的，如果屁股够翘，那么骨盆稍微宽一些也没问题。一般来说，中国女性的髂前上棘（骨盆上开口）距为18~22cm，超过这个数值则认为骨盆过宽。当然，骨盆过宽可以通过运动、手法等矫正回去。

• 怎样看待狗狗跑丢被人剥皮的行为
• 自己得了慢性病，寿命大概也就十来年了，怎样告诉远方的父母
• 应该怎样评价丈夫/妻子的行为
• 怎样看待在“张亮麻辣烫”旁开“张暗麻辣烫”这种营销行为
• 怎样把程序员的头按进显示器里面去
• 脸盲症患者是怎样辨认自己的
• 女大学生初入职场应怎样穿着?
• 怎样筛查自己是不是得了脑血管疾病
• 国外护士专业，想回国工作，怎样考国内的执业资格证
• 怎样看待央视关于维生素D缺乏会引起多种疾病的新闻