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从患病到抗癌成功 ， 张咪的心理经历了“从意外、绝望、痛苦 ， 感到世界末日 ， 然后慢慢的看到了希望 ， 慢慢的相信希望 ， 然后看到曙光 ， 相信曙光 。 所以我这一步走来 ， 好像就是从夜晚的黑暗 ， 然后一点一点的看到了光明 。 ”

在抗癌的过程中 ， 张咪的家里人从各个城市来到了北京 ， 鼓励她 ， 陪伴她 。 “没有家人的爱 ， 我肯定是坚持不下来 。 ”她还特别感谢了自己的经纪人、助手杨波 ， “我家里人都不住在这个城市 ， 所以他们不可能从头至尾一直陪伴我 。 但杨波是从我生病的那一天开始 ， 一直到现在 ， 从来没有一天缺席地陪伴我 。 所以我觉得虽然我们没有血缘关系 ， 但是有的时候朋友之间的这种爱 ， 是能超越血缘关系的 。 ”

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最近《乘风破浪的姐姐》节目很火 。 张咪也一直在追看 。 “因为里面有我的好朋友宁静 。 看这个节目我特别大的感受是 ， 觉得自己努力远远不够 。 她们每一个人都在演艺界拼了那么多年 ， 都是有成就的人 ， 可是依然那么拼命那么努力 。 我从她们的身上也找到了很多闪光的力量 。 这个节目也给了我很多的力量 。 我现在就想去学跳舞 ， 要把跳舞当成健身 。 ”

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