烹饪|烤鱼还是属江团鱼吃着香,爱出虚汗更要经常吃,没有鱼刺还养人
琳味美食欢乐多、客栈与你有欢乐、
店小二用简单的食材 , 也能做好一顿下饭菜、烤鱼还是此鱼香 , 无刺肉嫩还养人 , 爱出虚汗更要经常吃
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现在已经彻底的进入了三伏天 , 从早到晚都被炎热的天气笼罩着 , 让人喘不过气 , 炎炎夏日唯有美食不可辜负 , 如果能在晚上吃上一口鲜美的烤鱼一天的劳累也是值得的 , 但是出去吃 , 价格比较昂贵 , 自己做吧又担心麻烦 , 而且温度实在太高了 , 做一次下来绝对汗流浃背 。
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今天就为大家推荐一道味道可口而且做法简单的家庭版烤鱼 。 现在一般出去吃一次烤鱼 , 基本都要三百多块 , 和三五好友相约下班之后吃吃喝喝 , 再来点冷饮想想都让人口水直流 , 但这个价格怕是一天的工作都白干了 , 我的表哥是一名厨师听说我对烤鱼情有独钟 , 所以就告诉我一种家常的制作烤鱼的方法 , 做法简单但是味道浓郁 。
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【烹饪|烤鱼还是属江团鱼吃着香,爱出虚汗更要经常吃,没有鱼刺还养人】
贵州的鱼肉很紧 , 味道鲜美 , 重要的是贵州的鱼刺会少一些 , 容易吃 。 "鱼肉营养丰富 , 脂肪含量低 , 不用担心体重增加的问题 , 贵州鱼的价格相对便宜 , 在市场上我家这边 , 只需10元一斤 , 质量好 , 价格低 , 烤鱼辛辣清香 , 喜欢烤鱼朋友 , 今天一定不能错过分享 。 我推荐淡水鱼 , 因为淡水鱼的肉质量不应该分散 , 所以它更适合烤鱼 。 我相信你等不及了 , 接下来我将向你介绍烤鱼的具体做法 。
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秘密烤鱼
[配料]:1贵州鱼、半洋葱、20克火锅底、2汤匙皮仙豆酱、3刺、2芹菜、1大蒜、1姜、干辣椒、10克红绿椒、20克火锅、2汤匙壁仙酱、2汤匙盐、1汤匙葡萄酒、1汤匙蚝酱、2汤匙鸡精、1汤匙胡椒粉、20克糖、2汤匙盐、1汤匙葡萄酒、1汤匙鸡精、1汤匙胡椒、20克糖、2汤匙盐、1汤匙葡萄酒、1汤匙鸡精、1汤匙胡椒、20克糖、2汤匙盐、1汤匙葡萄酒、1汤匙鸡精、1汤匙胡椒、20克糖、2汤匙盐 。
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[生产步骤]:
1.把买来的鱼清洗干净 , 加盐和少量的烹饪酒 , 腌半个小时 。
2.边菜切好 , 备用 。 我准备了土豆、魔芋、黄瓜、莲藕片、生菜 。
3.把洋葱、芹菜和辣椒的刀换一换 , 放在碗里 。
4.在烤盘上铺上一层锡箔 , 先放洋葱 , 然后将腌鱼撒在洋葱上 。 在鱼的内外均匀涂上一层盐和胡椒 , 用油擦鱼表面 , 使鱼的外皮上下烤半小时 。
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5.把所有的油炸材料放在碗里准备好 。
6将少许油倒入锅内 , 炒出多香 , 炒出调料调味 , 再加入炒豆酱和火锅底料 , 炒慢炒红油 , 全过程用小火炒 , 防止炒糊 。
7.加入准备好的配菜 , 加入适量的盐、13种口味、鸡精、牡蛎酱和糖进行调味和炒 。
8.油炸的边菜均匀地撒在烤鱼的上面 , 把火调到240度 , 保持温度不变 , 烤10分钟左右 。
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9.烤鱼表面撒上干辣椒、胡椒和洋葱 , 然后浇上热油 。 这种美味的烤鱼就是这样做的 。
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