闪电新闻|济南一男子苦练“一指禅”空翻,30秒能翻25个!果然高手在民间啊

【闪电新闻|济南一男子苦练“一指禅”空翻,30秒能翻25个!果然高手在民间啊】李俊新 , 是济南莱芜区茶业口镇茶业口村人 , 因“一指禅”空翻绝活儿在当地颇有名气 , 他可以用一根手指头支撑地面连续进行前空翻的高难度动作 。
“一指翻”亦是“一直翻” , 李俊新的最高纪录为30秒翻了25个 。

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因为有这项绝活儿 , 李俊新最近在网上“火”了 , 网友称赞其是真正的“练家子” , “大力金刚指果然名不虚传”、“佩服得五体投地” 。
“三年前 , 在网上看到别人翻跟头的短视频 , 就回家试了试 。 ”李俊新告诉采访人员 , 说起这项技能的练习 , 还是当初自己的“攀比”心理 , 看到别人表演这项绝技 , 自己也好奇想试一试 , 挑战一下 。

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一开始 , 他试着像网上短视频里的表演那样 , 用一个拳头撑地空翻 , 后来试着两个手指前空翻 , 最后尝试用一根食指翻跟头 。 “一开始只能做两个 , 慢慢地坚持下来后做得越来越多 , 别人做到我也可以做到 , 甚至可以超过他 。 ”

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“一指禅”前空翻绝技的练成 , 主要得益于他养成的运动习惯和良好的身体素质 。 李俊新说:“从小就爱动 , 喜欢锻炼身体 , 正儿八经坚持锻炼得有十来年了 。 ” 500个俯卧撑、200个仰卧起坐、10分钟的倒立、30分钟的武术套路已经成了他的日常 , 打拳击、举杠铃更不在话下 。

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在他看来 , 运动锻炼能让他保持健康的体魄 , 还是一种“变相”的放松:“锻炼身体已经成了一种习惯了 , 锻炼完后出一身汗觉得特别舒服、特别有劲 , 睡觉也觉得特别香 。 ”
虽然他投入了大量时间进行运动锻炼 , 但这并没有影响他日常的工作 。 李俊新在村里开了一家猪肉店 , 每天一大早去屠宰场进货 , 然后把猪肉拉到集市上卖 , “我们这儿是五天四个集 , 上午去集市上卖肉 , 下午就待在店里 。 ”李俊新告诉采访人员 , 平时锻炼的时间主要是傍晚六七点钟 , 既能强身健体又没有耽误正事 , 何乐而不为 。

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台上十分钟 , 台下十年功 。 看似一个简单的空翻动作 , 李俊新前后练习了三年时间 , 而锻炼的过程 , 也并不顺利 。
去年一天 , 李俊新像往常一样练习“一指禅”空翻 , 没注意到地面有个坑 , 不小心就戳到了手指头 。 但这并没有阻挡住李俊新继续锻炼的信心 , 手指恢复后 , 他又继续练习“一指禅”空翻 , 而且练习的劲头更足了 。
说起这项运动 , “真的是一种爱好 , 后来顺其自然就成了一种习惯 。 ”从两个到四个 , 再到二十多个 , 通过锻炼 , 李俊新愈发感受到了运动的满足感和挑战性 。 “接下来还会继续 , 我的目标是在保护好身体的前提下 , 一口气能做30个 。 ”李俊新告诉采访人员 。
【闪电新闻|济南一男子苦练“一指禅”空翻,30秒能翻25个!果然高手在民间啊】来源:齐鲁网·闪电新闻 采访人员 杨丽 实习采访人员 叶金岩