你是啥时候感觉自己的身体素质其实并不好的我一口气能跑

我一口气能跑10000米，游泳一次性500米，但我剧烈运动后会头疼，洗完澡会头疼，心慌，牙疼，和别人说话也含糊不清，上网查了说是神经性头痛！现在正在调整作息！
■网友的回复
谢腰。我觉得自己身体还蛮好的，所以别乌鸦嘴。我不熬夜不赖床，我每天准时三餐，饮食不算清淡但也不算非常重，很少吃腌制食品。我工作中每一两个小时会起来走走倒个水。我再忙，得罪上司也一定要每周至少去两次健身房，不为肌肉，只是觉得出出汗也好。即使这样，我五年前仍然不知原因的生了肿瘤，乳腺的，可能是因为胸太大？发现的也早，所以都没有什么问题。即使这样，我对床的人已是连续两年来开刀，虽然和我没什么关系。但即使是这样，我仍然会相信我这样的作息是OK的，在我发现自己有任何问题之前，我仍然会相信自己的身体没问题。我不爱没事瞎猜，猜爱人是否出轨，猜自己身体是不是不行了，猜身边的一切。天气这么好，用来疑神疑鬼吓自己干什么。就这样。