茶叶爱好者|在炎热的三伏天，广东人用姜和它一起制作成茶，即能补水，又祛湿( 二 ) |

6 ，要想制作出来口感更好，可以在倒入碗中的时候用过滤网过滤一下。
如果小伙伴们喜欢这篇文章，或是每天不知道吃什么，想吃什么的，欢迎关注我@菜卫卫的食谱记，我将定期发布简单美食作品给大家学习参考。希望您在观看的同时给我点个赞，转发收藏，给我鼓励一下，要是有什么好的建议可以在下面评论，我将认真读取你的信息并回复您，谢谢！#姜枣茶#桂圆肉#生姜收藏
姜枣茶
原材料：
一大块生姜，八颗红枣，五颗桂圆肉，一小把枸杞，一汤勺红糖，两碗清水。
具体步骤：
第一步，将准备好的桂圆肉及枸杞用清水冲洗一会儿，再将其放进碗中，碗里倒入适量的清水，将枸杞及桂圆肉在清水中浸泡，将其浸泡二十分钟，浸泡至变软即可。紧接着取出八颗红枣，将其用温水冲洗干净。
第二步，将清洗干净的红枣，用手将其撕成两半，再将红枣核除去，放在一旁备用。将准备好的一大块生姜用清水清洗干净后，将其切成姜片，放在一旁备用。
第三步，将泡软的枸杞及桂圆肉捞出来，并将其控干水分，放在一旁备用。
第四步，取出一个锅，锅中倒入两碗清水，再将切好的姜片，浸泡好的桂圆肉，枸杞及掰好的红枣肉放进锅中，开大火烧开后转小火慢慢焖煮十分钟。
第五步，时间一到，除去锅盖，放进一汤勺红糖，将其搅拌均匀，再盖上锅盖，继续焖煮两分钟，时间一到，即可关火，倒入碗中晾凉，晾凉后即可饮用。
小提示：
1 ，要是想要在姜枣茶中添加枸杞及桂圆肉，需要提前将枸杞，桂圆肉放入清水中浸泡，泡软，这样煮出来的姜枣茶效果更加的好。
2 ，由于红枣核比较燥，所以在制作姜枣茶的过程中需要将红枣核去掉，这样的姜枣茶喝起来口感更佳。
3 ，姜枣茶中的姜可以将其切成姜片，也可以将其擦成姜蓉。
4 ，在煮姜枣茶的时候，清水不用多，只需要两碗即可，大火烧开后转小火煮十分钟即可，煮的时间不需要太长。
5 ，由于红糖不能煮太久，所以在姜枣茶煮好后，放入红糖再煮两分钟即可。
6 ，要想制作出来口感更好，可以在倒入碗中的时候用过滤网过滤一下。
【茶叶爱好者|在炎热的三伏天，广东人用姜和它一起制作成茶，即能补水，又祛湿】如果小伙伴们喜欢这篇文章，或是每天不知道吃什么，想吃什么的，欢迎关注我@菜卫卫的食谱记，我将定期发布简单美食作品给大家学习参考。希望您在观看的同时给我点个赞，转发收藏，给我鼓励一下，要是有什么好的建议可以在下面评论，我将认真读取你的信息并回复您，谢谢！