为啥我总是盯着爱情看，真的是因为我的生活不充实吗可是我有很多事情做。希望大家能帮助我分析一下自己如果一年多一

如果一年多一段亲密关系让你感到不安，不确定，那自然会变成你最想关注和解决的事情。关系映照出我们是谁，映照着价值感。他不一定爱你，背后会引申为：也许我不那么值得被爱
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【为啥我总是盯着爱情看，真的是因为我的生活不充实吗可是我有很多事情做。希望大家能帮助我分析一下自己】 你这个现象跟我以前是类似的，总感觉缺了什么，即使有感情也觉得不是很满足，很满意，很安心。后来我把这个情况理清了，是因为我内心缺乏安全感，实在感，怕被丢弃，怕完全的相信人，（害怕），还有一点是内心没有力量，觉得可能所有人都是可以离我远去，内心其实很在意，很想要拥有普通的感情的，（渴望）但是又害怕的心理。
并不是你的生活不充实，即使你填得满满的，你内心的恐惧感，害怕失去感，还是会在的，所以治根并不是把生活填满，而是要把自己内心空洞且害怕的内心填满力量，否则做什么事都会觉得没劲跟不敢索取，造成恶性循环.
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追求爱情，更多是渴望被理解，被疼爱，一个人打拼太累，需要取暖，很正常
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自己一个人的时候，会怕乱想为了让自己能够不专注自己难受的事情，努力的去找别的事情做，不去撕开自己的伤口，一个人面对着无聊的生活，一副面具面对着外人，除了努力做那些根本不喜欢的事，冰冷的苟且，问自己到底是谁，尽管看起来我还是那么美好，但没了最初的样子，就这样假装着强悍下去吧，用微笑掩盖所有的不美好。
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补充一下，我有男朋友，在一起一年多了，可是我总是在心里想他爱不爱我。