怎么样才能让自己苦中作乐汉字词典对

汉字词典对 “苦中作乐”的解读：
在艰苦的环境中不失乐观情绪，自行其乐。《 Find Happiness In Suffering 》
面对生活中的，各种苦辣酸甜，能够坦然面对；需要很大的力量，迎接挑战，面对痛苦；对任何一个人，这才是真正的考验。
“世界上不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。”
-- 罗曼.罗兰
暂时忘却痛苦是苦中作乐的关键点，虽然不是所有笑容的背后都是喜悦，但也不代表所有眼泪的背后是悲痛，失败的背后更不代表不好，当然信你的背后更不代表成功。
世间的事情，并不是只有两面，失败的结果虽然不尽人意，但同时亦能激发我们的毅力，从中获取人生经验，最后放得始终。
苦中作乐更是人生的一種境界，在我们失意时而才保不失，并进行自我激励及自得其乐。苦中作乐并不是负能量负面的心态，反过来更是一种对命运表现出自信及自强不息的表现，勇敢地迎接挑战。
每天面对著人生的苦与悲，具备对痛苦的忍耐力是必须的，保证自己能吃得苦头，并在吃苦的过程中获取回报，这样才有意义、才有乐趣。这样才能保证我们在人生的旅途上保持着乐观的心态，获取我们想要的成果。
大部分时候，“苦”是一种心态，有可能是发自内心的真实体验，但有时也是受到环境所影响的一种身同感受状态。人生的苦与乐从我们出生时候便开始了，不分身份、年龄、性别，一直持续着，永不休止。
懂得寻找快乐的人才懂得如何享受生活。
人生是不可能没有快乐的，唯独欠缺的是迎接快乐的心态，快乐总是在不经意间流走，苦痛的浪花把内心的一切希望也掩盖了。恰好在那一刹那间，又总会有很多事情让我们重燃新的希望，恢復原有的活力。这些就是我们在苦中作乐的根源，飞快地在痛苦中就快乐，放下肩上的重担。
怎样才可以“苦中作乐”？对自我的肯定我们的意志不仅接受着外界的影响，内在的因素就是自信心的丧失，对自我的否定，就算放于面前的机会及突破口也会被自己的内心所蒙蔽。适当的时候让自己停下来，重新肯定自己，与自信心携手前行。
我们可以从很多方面对自己进行肯定，包括我们的个性、能力、态度、忍耐及豁达等等… 只要可以给自己欣赏的都拿出来，没有这些特质，我们又怎么可能在人生路上走到现在呢？困境只是一时间的出现，并不是永恒的，唯独心存不败，才可有战胜的机会。
放松与平衡生活的一切一切确实把人拉得太紧了，学会给自己放松，让身心停下来，留一点喘息的空间。切勿让身心绷得太紧，适当时候进行一些平常没有做的活动，让身心得以休息及恢复，补充失去的活力。人生是由悲伤与喜乐所交织出来的，没有悲痛…那有快乐呢？
只有我们拥有愉快的心情、健康的体魄，这样才是人生最大的财富。相信只有坚持与执着，人生才有成果。
■网友的回复
苦中作乐只是说说罢了，有谁能做到呢？其实只是给自己一个努力熬过去的理由罢了，虽然我不相信苦的时候会有什么乐趣，只是你坚持过去了，换来成功或者是轻松，才是真正值得自己高兴的时候。
■网友的回复
努力。我不知道你现在正在从事什么，学习？工作？都好。我理解的苦中作乐就是努力，努力做好自己当下的重心。
■网友的回复
苦与乐看似对立，但是要想合二为一也并不难。就要看你自己能否接受现实中的自己！不攀比，不羡慕，不看轻，找到自己简单而快乐的本心，即使再难也不会觉得苦！
■网友的回复
任何事情都是一分为二的。穷有穷的好处，富有富的烦恼，只要拥有健康，就什么也不怕。
■网友的回复
读书，沙雕，扮猪吃老虎
■网友的回复
什么是苦？什么是乐？苦与乐不是相互转换吗？
■网友的回复
吃苦的时候偶尔当一下自己人生的旁观者既然人生的意义在于体验那酸甜苦辣都品尝一遍的话关于人生的体验感自然也会丰富起来人生的厚度也会增加吃苦的时候适当地从苦中抽离一下从一个旁观者的角度想“啊这个人现在正在体验苦味人生如果这集演好了的话下一集就可以体验其他味道的人生了 ” 然后再以参与者的身份重新回到正在体验的苦里就会感觉并不是在被苦难折磨而是仿佛在玩一个沉浸式剧本杀或者正在一场游戏里打怪升级这些苦都是感受这个剧本和这场游戏的一部分总而言之关键在于要把思维从“被动受苦”转变成“主动体验 ”
■网友的回复
【怎么样才能让自己苦中作乐】 这个问题，应该让曾经的我来回答。
因为我现在找到了一个人，能让我无时不刻不在想她，而想到她我就不会觉得苦
怎么苦中作乐？试着去寻找能让你想到他时，笑起来的这么一个人吧，每个人都会遇到的