大全|关于烧烤的酱料以及做法大全。( 五 )


【鱼虾】鱼(各类)、鱿鱼、墨鱼仔、虾、螺肉、干鱼片、蟹、带子、鲜贝 。
【蔬菜】玉米、红薯、蘑菇、土豆、青椒、萝卜、生菜、洋葱、西兰花、芋头、山葯、大葱 。
【水果】香焦、甘蔗、菠萝 。
【其它】面包片、馒头片、小包子、小烧饼、巧克力、棉花糖、豆筋、豆腐皮、豆干、豆腐块、腐竹、蚕蛹 。

大全|关于烧烤的酱料以及做法大全。
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(五)、野外烧烤完全攻略(搜到的各类网页内容的归纳)
一、食物
肉类食品易变质 , 一定要选择新鲜的 。 建议去超市购买腌制好的成包肉串 , 购买时要检查保质期 。 自己制作时注意最好不要选择冷冻肉 , 肉块不要切太大 , 也不可太碎 。 用盐、味精、姜汁、洋葱汁等调料腌制 , 用竹签穿好即可备用 。 鸡翅要提前一天腌制 , 放少许老抽或红酱油 , 再放各种五香粉、鲜辣粉或十三香等作料 , 加一些鸡精(味精加热后有致癌物质) , 烤的时候撒些细盐 。 腌制好的食物需放入冰箱 , 走之前再装好才能保持新鲜 。 香肠不宜在强火上烧烤 , 否则香肠表面会很容易变黑、变糊 , 注意经常翻转 , 吃时配西餐芥末 , 味道更正宗 。
活鱼要先去鳞 , 去内脏 , 洗净 , 用盐、酒腌制 。 鲜鱿鱼和墨鱼仔若直接放在火上烤会曲卷 , 可以用竹签或牙签先将其固定 。 若想图省事还可像买肉串那样去超市买加工好的虾串、鲜贝串等半成品 。
蔬菜瓜果类可以调剂一下烧烤的种类 , 让人不会感到过于油腻 。 最受欢迎的应是土豆和玉米 , 红薯、山药、芋头、青菜都是不错的选择 , 不过事先都必须加工好 。 土豆应去皮 , 切片;山药选择较细的;芋头选择较小的;红薯最好是去皮切片;青菜要洗干净;特别推荐一下大蒜 , 大蒜烤出来口味独特 , 并且大蒜本身具有杀菌的作用 , 很适合野外食用 。 玉米上火烤之前应刷一些黄油和蜂蜜 , 这样烤出来会很香 。 一些水果和坚果如苹果、香蕉、核桃也可以尝试的烤一烤 , 看自己是否喜欢 。 须提醒的是板栗在烤的时候很容易‘爆炸’ , 应特别小心 , 最好是先切个小口 。 超市里买的有现成的蔬菜串 , 据说烤出的味道不错 。
面食和豆制品都是可以填饱肚子的东西 。 烤过的面食还有养胃的作用 , 很适合有胃病的朋友食用 。 面食烧烤时大都不需要什么调料 , 本身的香气就已经很诱人了 , 不过馒头片若是刷上油 , 洒上椒盐 , 味道就更美了 。 豆腐块和腐竹则不同 , 需要烧烤酱来出味 。 选择豆腐块可去放心豆腐店直接买现成的豆腐块 。
二、调料
基本调料有:孜然粉、椒盐(可用其代替食盐)、黑胡椒粉、辣椒粉、调和油、糖水 , 还可以根据个人喜好选不同口味的烧烤酱 。 另外 , 在烤肉过程中 , 许多含脂肪多的食物加热后会滴出油 , 这些油滴被炭火烧着会产生很高的火焰烤焦网架上的食物 , 如果用水喷洒 , 只会产生烟灰污染食物 , 这时只要在火中撒些盐就可解决问题 。
调料推荐上海味好美公司出品的小玻璃瓶的系列调料 , 很好携带 , 带小孔的内盖又便于使用 , 无论是居家还是野外都是不错的选择 。 调和油是烧烤中不可缺少的 , 可以使食品更容易烧熟 , 同时保证食物的鲜嫩 。 调和油最好用密封性能好的玻璃瓶装 , 使用时可以倒到杯子中 , 用小毛刷在食品上刷制 。 糖水在烧烤时可以出色、增加口味 。 但糖经长时间加温后易产生不利于人身体健康的物质 , 且糖的热量较高 , 建议少用 , 迟用 。 孜然粉只要烤肉的时候撒在上面就可以 , 鸡翅要烤的半熟再撒 , 撒的太早烤焦了味道反而不香了 。 烧烤酱超市里见的不多 , 可以用辣酱等其他酱代替 , 如果不怕麻烦可以根据自己的喜好自制 。 下面介绍几种自制美味烤酱 。
1、胡萝卜酱——胡萝卜泥加少许酱油 , 鸡汤 , 盐 , 柠檬汁 , 味精调制稠度适中即可 。