小萨博尼斯|小萨博尼斯或赛季报销,邓肯也是筋膜炎受害者,姚明更惨直接退役
有消息说 , 小萨博尼斯左脚遭遇严重伤病 , 他将离开奥兰多园区寻求专家治疗
小萨博尼斯一直与足底筋膜炎的伤势在斗争 , 他自己说已经6天没有碰过篮球 , 没有具体的复出时间表 , 种种迹象表明 , 小萨博尼斯将因伤缺席本赛季所有比赛 。
小萨博尼斯去年与步行者4年7500万续约 , 他今年首次入选全明星 , 当时小萨博尼斯和步行者急忙签约很大原因是他一直受筋膜炎的困扰 , 害怕因为伤病错失大合同 。
肌膜炎是发生于肌筋膜的一种非特异性炎症 。 可发生于全身各个部位 , 对于运动员来说 , 足底筋膜炎是最常见的 , 症状就是足跟疼痛 , 或者足弓或者前足疼痛 , 而且疼痛会非常剧烈 。
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对于普通人来说 , 只要注意休息吃吃药筋膜炎的症状就会减轻 , 当然是对于球员来说 , 筋膜炎则会困扰一生 , 邓肯就是最大的受害者 , 他曾多次受到足底筋膜炎的侵袭 , 在2006年邓肯就因为筋膜炎导致状态再次下滑 , 于是波波维奇开始限制肯定的打法 , 在进攻端不再像过去那样凶残 , 而是很温柔的进攻 , 开始发挥其组织功能 。
在2006年之后邓肯的上场时间受到了波波维奇的严格限制 , 他让巅峰期的邓肯转型 , 而且在2007年之后的5年马刺再没有在成绩上有所突破 , 如果波波维奇不对邓肯进行如此多的保护 , 邓肯也不会打到2016年 , 其职业生涯长达19年 。
不仅邓肯 , 如奥尼尔、邓肯、拉希德华莱士、托尼帕克、泰瑞克埃文斯、阿泰斯特 , 韦德等人都有足底筋膜炎 , 而且困扰了这些球员很久时间 , 如果是轻度筋膜炎 , 可以通过调整重新焕发出顶级战斗力 。
【小萨博尼斯|小萨博尼斯或赛季报销,邓肯也是筋膜炎受害者,姚明更惨直接退役】
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当然 , 足底筋膜炎也和运动员体重过大有一定关系 , 如埃文斯新秀赛季就拿到20+5+5+的数据 , 可惜随后他就销声匿迹了 , 埃文斯身高1.98米体重100公斤 , 过大的体重增加了脚部的负荷 , 这也导致筋膜炎的发生 。
如果穿的鞋子不适 , 也会导致筋膜炎 , 阿泰曾经和安踏签约 , 后来就发生轻度筋膜炎导致状态下降 , 对此杰克逊还说中国品牌不行 , 阿泰穿它们的鞋子出事了 。
对于哈登来说 , 他没有筋膜炎简直就是奇迹 , 哈登身高1.96米体重100公斤 , 他比埃文斯矮2厘米 , 体重却是一样的 , 这样的体型更容易得筋膜炎 。
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如果运动员处理不好筋膜炎的问题 , 可能导致过早退役 , 姚明刚到NBA后他的体重很轻 , 无法对付奥尼尔那样身体壮的中锋 , 于是范甘迪拼命让姚明增重 , 但是姚明虽然身高2.26米 , 但他脚码只有53码篮球鞋 , 而奥尼尔是58码 , 脚大意味着承受的压力就要小一点 。
更关键的是姚明和别人不同 , 他的脚弓高 , 这导致他脚部接触地面的面积更小 , 因此会承受更大的压力 , 这也是姚明出现应力性骨折的根本原因 。
姚明这样的体型 , 也是筋膜炎的受害者 , 但是真正击垮姚明的是应力性骨折 , 如果姚明不退役 , 他后半生将在轮椅上度过 。
姚明打球的时候 , NBA对运动医学的研究没有现在这么深 , 也不知道应力性骨折可以对球员有这么大的危害 , 如果姚明不增重 , 范甘迪像波波维奇以一样对姚明实行严格保护 , 他的职业生涯完全可以多打几年 。
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