Lesanciens|女人最该喝的是它,酸爽开胃,补足气血,大暑过后( 二 )
【番茄土豆肥牛汤】
食材准备
肥牛卷200克 , 西红柿1个 , 土豆1个 , 大葱 , 生姜
制作方法
1:土豆去皮后切成丁 , 番茄洗净后切丁 , 葱姜切好
2:肥牛卷冷水入锅焯水变色 , 立即捞出用温水清洗一下沥水备用…………
3:锅里放油烧热之后 , 放入葱姜炒香 , 放土豆丁煎一下 , 煎到颜色略金黄时 , 放入番茄丁炒出汤汁 。
4:倒入一大碗热水煮沸 , 加2勺生抽 , 加1勺蚝油 , 加1勺番茄酱 , 加少许黑胡椒粉和盐
5:记得是黑胡椒粉哦 , 然后盖上锅盖烧至土豆软烂
6:肥牛卷需要提前焯一下水去血沫 , 然后直接放在汤里烫一下就可以出锅了……我还撒了点葱花哈哈
出锅啦 , 酸爽开胃巨好喝 , 暑假中 , 可以多给家人做这款汤 , 全家人都会喜欢的哦……
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