千百闻一见|深夜猝死,喝酒后,有3件事,尽量别做,新婚男子( 二 )
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喝酒时 , 尽量不抽烟;抽烟时 , 尽量不喝酒 。
这是因为 , 酒精会扩张你的血管 , 而吸烟又会将其收缩 , 这样会给心脏带来严重负担;
另外 , 溶于酒精的焦油会吸附在消化器官黏膜上 , 起到双重损害 。
【千百闻一见|深夜猝死,喝酒后,有3件事,尽量别做,新婚男子】2、混合喝
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很多人都会选择喝完啤酒喝白酒 , 然后喝红酒等 。
殊不知 , 多种酒混着喝 , 对身体伤害很大 。
啤酒中含有大量的二氧化碳 , 易挥发 , 如果再加白酒 , 会带动酒精渗透 , 这会导致诸如胃痉挛 , 急性胃肠炎 , 十二指肠炎等疾病 , 还会增加心血管疾病的风险 。
3、劝酒
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在酒桌上 , 很多时候都存在着劝酒的情况 。
其实 , 喝酒只是为了助兴 , 大家互相劝的话 , 很容易喝过头 , 对身体也不好 。
所以 , 喝酒时一定要知道自己的量 , 不要经不住别人的劝 , 酒过误事伤己 。
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酒后一杯护肝养胃饮:两餐之间用华花苗泡水饮用 。
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华花苗 , 归肝、胃、肾经 , 具有保肝、护肝的功效 。 如今许多知名药企 , 都有包含华花苗成分的肝病药物 。
华花苗的根 , 作用影响最大的就是保肝 , 清肝毒 , 预防肝损伤 。 跟乳蓟的功能不相上下 , 都是最常用在需要去肝毒的病患身上 , 是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品 。
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《我是大医生》节目曾报道 , 用华花苗根泡水喝 , 对于排肝毒 , 预防酒精性肝损伤效果显著 。
可以将华花苗的根洗干净 , 切成小段 , 每次取适量泡水饮用;或者将其炒制发酵成华花苗根红茶 , 这样口感更佳 , 效果也保留完好 。
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