风口上的弦|晚年生活质量更高，写给渐渐老去的你：学会“利己”( 二 ) 文/夏莫01生活就像一汪泉水

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04、渐渐老去，别一味付出留住“健康”
身体是革命的本钱，俗话说“留得青山在，不愁没柴烧” 。面对世间的各种人与事，首先需要一个健康的身体，有了这个才会有机会去拼搏、去奋斗。
别再为了事业、为了家人、为了生活，不顾健康，一再挑战自己健康的底线，这是在害自己。
当一个人拥有无限的财富，却没有一具健康的身体，是多么可悲的一件事情。渐渐老去的你，想拥有天伦之乐，想享受荣华富贵，便需要在这之前，让自己拥有一个健康的体格。
健康，比任何都重要，因为有了健康，才会与相爱的人相守到老；因为有了健康，才会看到更多的美好；因为有了健康，才会让人生变得更加完整。
每个人都要爱惜自己的身体，首先只有自己享受到应该有的爱的状态，那付出的爱才更有收获。
人，要学会休息，学会合理地安排自己的时间与身体，不要亏待自己的身体。
当人渐渐老去，别一味地付出，不珍惜自己的健康，要学会休息，学会在乎自己的身体，拥有更多属于自己的时间。

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05、学会“利己” ，晚年生活质量更高
郭敬明在《梦里花落知多少》写道：“自己越在乎的人自己就越不能承受他对自己不好。 ”
生活质量的高低，能体现出他爱自己的成分。越爱自己时，越懂得自己的需求，越懂得在自己渐渐老去时，为自己搭建晚年舒适生活的坚实桥梁。
学会“利己”多存钱，让自己有一个稳定的住所，有一个健康的身体，晚年的生活质量才会越高。
对自己好一点，不仅是为了对得起自己，也是为了对得起在乎自己的人。人生漫漫，一辈子总要为自己而活，如果只想着他人，那这个人生将不会幸福。
学会奉献，首先需要学会“利己” ，自己过好了，才会有精力去给予他人爱。
人到晚年，生活质量的提升取决于年轻时给自己留下的“财富” ， “财富”不是他人相送，而是自己创造。许多人晚年凄凉只是因为自己一意孤行，不懂得为自己留下“财富” 。
渐渐老去时，学会“利己” ，爱自己，晚年才能更幸福。
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