博文纵览|颜色鲜亮，营养丰富，自己做干净卫生，喝着放心，此汤孩子最爱喝罗汉果番薯糖水[止咳

罗汉果番薯糖水[止咳，下火]

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用料
红薯3个；罗汉果半个；红糖适量克；姜2片
做法
番薯去皮，洗净切块
【博文纵览|颜色鲜亮，营养丰富，自己做干净卫生，喝着放心，此汤孩子最爱喝】罗汉果洗净
番薯，罗汉果，姜入锅加清水，大火烧开，小火熬二十分钟
广东靓汤～黄豆冬瓜汤（下火）

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用料
黄豆手抓两把；猪肉，猪骨头600g；冬瓜400g
做法
砂锅放满水，放入黄豆，大火煮半个小时。
揭盖放入猪肉跟猪骨。盖上盖大火煮开后转小火煮1个小时。最后冬瓜切小块，放入。炖煮30分钟就可以喝了
下火王——白油虾仁冬瓜

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用料
冬瓜400克；虾仁适量；盐适量；独蒜1个；鸡精一丢丢
做法
冬瓜切片，虾仁浸泡20分钟。
热油下蒜头炒一下再下虾仁爆炒。
闻到虾仁味就倒入冬瓜翻炒，炒至冬瓜变色就加入一碗半的水。然后盖上盖子。煮5-7分钟。中火
然后开盖看冬瓜软了就好，加一点点鸡精翻一下。
然后起锅就好了