虾和它们是绝配,炒在一起实在鲜美极了,5分钟能出锅每次必吃光( 二 )

】小贴士:1. 虾仁最好选用鲜虾,去壳后挑出虾线,洗净的虾仁加入盐等调味料腌制一下; 2. 焯蔬菜时加入些盐和几滴油,能保持蔬菜翠绿色泽, 但不易熟程度,先后放入锅中将它们焯煮至九成熟; 3. 再将它们放入九阳晶钻耐磨不沾炒锅翻炒熟,最后加入盐调味即可。
虾和它们是绝配,炒在一起实在鲜美极了,5分钟能出锅每次必吃光
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