耿直的阿拉斯加猪|家人爱吃得不得了,玉米窝窝头怎么做好吃?学会这一招
玉米窝窝头怎么做好吃?学会这一招 , 家人爱吃得不得了
【耿直的阿拉斯加猪|家人爱吃得不得了,玉米窝窝头怎么做好吃?学会这一招】玉米窝窝头是一种古老的传统面食 。 主要原料为玉米粉、糯米粉 , 辅料为糖和热水 。 玉米窝窝头富含玉米味 , 甜、软、糯 。 玉米头部富含多种必需蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物、粗纤维及多种微量元素和矿物质 。 它是一种低脂低糖食品 , 特别适合糖尿病患者和肥胖人群食用 。 多吃有助于调节胃肠道、改善消化功能的食物 , 是现代人首选的健康食品之一 。
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第一步准备材料 , 面皮原料:玉米粉500克 , 白面粉50克 。 馅子原料:羊肉若干 , 洋葱少许 , 剁成饺馅状 , 加入清油、姜粉、花椒粉、盐拌匀 。 做法:1.加入适量白糖搅拌均匀 。 喜欢很甜的多放点 。 2.加温牛奶然后加入温牛奶 , 边加边用筷子搅拌 。 3.揉成面团揉成面团 , 盖起静置10分钟 。 4.揉成长条把面团揉成长条 。
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5.将长条切成大小差不多的小剂子 。 6.团成丸子将所有的面团依次团成丸子 。 7.戳个小洞取一个 , 用食指从中间戳个洞 。 8.成窝窝头把它套在食指上 , 用另外一个手辅助整形成窝窝头的样子 。 9.依次做好将所有的面团依次做好 。 10.最好只要将窝窝头放入蒸锅蒸至水开后再蒸10分钟就可以了 。
总结:将玉米面、糯米粉用热水加白糖和匀揉成面团 , 下剂后用手捏成窝窝形状 , 上笼蒸熟即成 。 玉米香味浓郁 , 甜香软糯 , 玉米粉要选用糯玉米制作的粉 。 加上羊肉和洋葱特有的香味 , 真是少有的好吃 。 玉米粉要加适量的白面 , 一定要用羊肉做馅 。
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这就是玉米窝窝头的做法啦 , 大家学会了吗?
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