头发干枯毛躁,头皮发痒,容易掉头发咋办
1.意头皮卫生。经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。2.经常梳头。每天早、晚梳头2~3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化。3.戒烟、少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。4.必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B6、甲状腺素片。经常梳头也有好处,从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显著的医疗作用,是大脑保健方法之一。
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楼主好!
这个跟心理疾病没有关系。
肾,主骨生髓,其华在发。也就是说头发的发质好坏,其实是肾脏的外在表现。
头屑多,用什么什么名牌去屑洗发水的,作用甚微。关键还在于身体出现了一些小问题。
就好像一块田地常年得不到浇灌,变得非常的干涸,刮起风来,尘土能不扬起来吗?
所以从根本解决才是最关键的。
【头发干枯毛躁,头皮发痒,容易掉头发咋办】 给您推荐一个比较实用的方法:梳头!
是的您没有看错,就是梳头,但是有方法。是用十个手指肚(手指头去梳理头发,从前发际线到后发际线,经过头顶,这样梳理,每天早上300下,晚上100下。)。早上为阳气生发时间,可多梳理,晚上阴气升起,可少梳理。希望您早日恢复满头乌黑发质。
祝您好运。
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这个建议你进行一下补养心肝血的方式解决一下2018.03.18
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发为血之余。人的气血充足,气机通畅,头发才好。
头发干枯,有头屑,痒。很有可能是阴虚或血虚。平时不能熬夜,否则会加重脱发。
建议到当地看中医,找个靠谱的好中医。调理好身体,气血平衡充足了,不光是头发,整体健康也会上一个层次。
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建议你平时放松心情,稍微的控制一下自己挠头的习惯。
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早上起床泡一杯枸杞大枣茶 一定要常运动 注意休息 放松精神
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甑汽水,将梳子淋湿,然后每日早晨梳头,长期坚持,必定有效。
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