如果生活不是自己想要的样子，应该怎么样自我调节应该是每个人

【如果生活不是自己想要的样子，应该怎么样自我调节】 应该是每个人都是想要过上自己想要的生活，但是自己心里想要的生活有没有模型呢，在这个社会上其实大部分的人都是没有条件能不为生活操心的，人总是会因为这些那些繁琐的事情而觉得生活没有自己想象中的那么好，每个人都在为自己的生活而奔波，并不是因为他们想要这样的平庸的生活，一直日复一日的为生活而烦忧，没有办法去完成自己的精神追求，这其实有一点我们可以想到的，不是所有人都一定会有的精神追求，他们就是想简单的生活，或者是有些要精神追求的人，专注的去做自己想做的事情，同时可以关注到自己的生活，这都是非常少的一部分人了，或者有些为了生活，精神追求在生活之后去满足的也有，有这么多类型不同的人，你自己想要做哪种呢？如果你在生活中觉得自己没有满足到自己的精神追求，你的精神追求是什么呢？你可以好好想想，在大环境下找到自己的路，如果觉得自己没有办法详细的表达出自己的想法的话，可以慢慢尝试写一下日记，把不开心的开心的记下来，或许会对你有用吧，如果觉得不甘心就尽量的去满足当下的生活吧，在自己每天的剩余时间里面找到可以满足自己精神追求的方法，退而求次