四川卫视|惊醒无数退休人，三位老人的真实自述在国外某论坛上

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在国外某论坛上，有三位老人讲述了自己的故事和感悟，意外地吸引了许多人为他们点赞，也给我们中老年朋友带来了很大的启发！
1年龄和变老是两码事
斯坦·海沃德说：“我今年84岁了，我的预测寿命是81.5岁，所以我现在的时间都是借来的，但我感觉自己还会更长寿。
我已经很老了，知道死亡已经迫在眉睫了。我的大部分朋友都已经去世，还活着的人身体也不怎么健康。我已经完全聋了并且还部分失明，但我在一个人生活。

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今天，如果天气好的话，我会去散步，会与朋友们聊天，会去购物，会做家务，会喂猫，会整理需要整理的东西，会清理垃圾。
我会做大部分还不太年迈的人做的事情，因为我并没有老的感觉。 ”
没错，即使海沃德已经84岁，且已经完全听不见、部分失明的情况下，他还在一个人过着看上去像五六十岁人过的生活。
他完全不觉得自己老了，甚至并没有老的感觉，他仍然把时间花在自己喜欢的事情上，比如养猫、与朋友聊天。
因此，中老年朋友们，我们现在身体尚佳，比海沃德也要年轻许多，还有什么理由说自己老了呢？还有什么借口去感叹岁月不饶人呢？忘记年龄吧，因为年龄和变老真的是两码事。
2或许世界上最糟糕的事情，就是把自己当做老年人
“我叫罗伊，我今年88岁了，现在的我和以前的我，或许已经不是一个我了。
以前我会练习柔道，但我现在不会了，因为我很久没练过了。但年龄不是问题，我知道许多我这个年纪的人还在练。
以前我还在乐队里弹吉他，现在我也不会了。如果我想的话其实我还是可以弹，有很多音乐家跟我一样大甚至比我还大，莱斯保罗90岁的时候还在弹吉他。
以前我会去轻潜水，但我现在不了。我的朋友维克80岁的时候还在教潜水，并且依旧在这个领域里很活跃。
以前我是一名水手，但我现在不是了，即便我可以。
有时候，你可能会觉得自己不能像过去那样做一些事情，然后就放弃了。

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我现在非常后悔，因为放弃柔道的我，身体反而越来越不好了；放弃音乐的我，生活感觉索然无味；放弃潜水的我，整日只能看看电视，抱着回忆过日子。 ”
或许世界上最糟糕的事情，就是自己把自己当做老年人。罗伊的故事提醒了我们，千万不能自己把自己当做老年人，更不要给自己设限。
70、80岁的人就不能练习柔道吗？70、80岁的人就不能唱歌弹吉他吗？70、80岁的人就不能游泳潜水吗？
都不是！只要你自己想做，在身体允许的情况下，无论什么年龄都可以去做！
3从今天起，享受生命，为自己而活
“我叫弗兰克， 2010年3月1日，我被诊断出绝症，当时的我原本只剩15天生命。在第16天的时候，我被转移到了另外一家医院等死，那时候我的寿命理应只有90天。
之后我在一个小型私立疗养院待了13个月。后来我搬到了一个退休社区，这里有独立的公寓，每周都会有一位护士过来，每天还有人帮忙做家务。很快他们来的次数越来越少，最后干脆等到我联系他们，他们才会过来。
我的前妻在社交网络上找到了我，在离婚31年后我们重新取得了联系，并且复婚了。
我的绝症并没有好，医生说我原本早就应该死了。但我在这样生命垂危的情况下一天天活了过来，并发现这对我的人生没有太大影响，除了我必须早点退休之外。当然由于生病，我也有些事情不能做，但我学会了适应。