Super health最佳健康|逆袭好莱坞头号硬汉：不是所有光头，都叫杰森·斯坦森，穿豹纹伴舞( 二 ) ：穿豹纹伴舞

最终，这部投资169万英镑的电影上映后狂揽3000万票房， “本色出演”的杰森也因此一炮而红！

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然而，影视圈里有背景、长相帅气、演技好的比比皆是。
作为新人的杰森，一切都显得不足，于是他开始拼命让自己变好，决定为自己打造出一副可以让他在影视圈拓开一片天地最完美的身躯。

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硬汉是坚韧的，杰森也是！
变体俯卧撑、跳绳、拳击......他不仅要练，还要想尽办法练到极致；这样堪比自虐的训练强度，每周6天，而且每天的训练都不会重复。

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地表最强的杰森就这样以惊人的毅力和变态的训练，打造出了最能发光发热的完美肉体。
尤其是那张从线条不明显到野兽般的背，再次证明了他的强悍。

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初级背
健身刚入门略有倒三角轮廓
没多少训练痕迹

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中级背
肩背部线条明显肌肉块逐渐膨胀

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高级背
背部肌肉开始分离
块状感逐渐明显

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逆天背
逆天的倒三角、炸裂的维度……
这张照片简直可以作为肌肉解剖学模板
完美对称，肌肉清晰

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甚至还成了美术朋友
笔下的一副作品

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他的“钢铁之身”让人又爱又怕，根据粉丝统计：
杰森在荧幕上共挥出264拳，比“二营长的意大利炮”都过瘾。

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付出终会有回报。
2002年，杰森出演了《非常人贩》系列。
电影里的他，把强悍的体能和完美的身材展现得淋漓尽致，彻底开启了刚猛的硬汉之路。

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2006年，他是《怒火攻心》里面歇斯底里的杀手；2008年，他是《死亡飞车》里开车杀出血路的车手；2010年，他是快刀杀人、身手利索又火爆的雇佣兵；2015年，他是《速度与激情》中冷酷无情的大反派；......

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他的表演不是传统动作电影里嗜血战士般的机械杀戮，而是倾向于将塑造的人物更加人性化，再加上一副“钢铁之身” ，硬汉柔情成了杰森最吸引人的标签。
不止让男人大呼过瘾，也成功俘虏了女人们的心，在好莱坞大杀四方！

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他也用自己的努力向全世界证明：
并不是所有的光头都叫杰森·斯坦森！