癌症肿瘤|关于乳腺与生活习惯的十二个谣言你听过吗( 二 ) |乳腺癌|

压力越大，越容易得乳腺癌，真的是这样吗？目前表明心理社会因素与乳腺癌有关的的证据很薄弱。但因为少数相关论题的高质量研究，一些研究人员绝对排除压力作为促进乳腺癌的因素是不可能的。
所以，患乳腺癌的因素，不单纯的认为是未能解决好生活压力问题。但值得注意的是癌症与某些特定性格的人有关。比如：悲观，无助的消极情绪性格的人群。
9 流产、堕胎、多产与乳腺癌的关系
都说流产，堕胎，生孩子多，能够患上乳腺癌，是真的吗？因为有了雌激素与乳腺癌有关联，所以开展了大量的关于流产、堕胎是否会在后期影响女性患乳腺癌的研究。早期的研究范围小，有科学性瑕疵，导致研究的结果不一致，随后设计的更完善、大型的研究发现：流产和堕胎与乳腺癌没有一致的关系。
10 避孕药含有雌激素会不会得乳腺癌
避孕药含有激素，会不会得乳腺癌？有知识的女性人群中，都知道避孕药里面含有激素。而乳腺癌就是激素依赖性的肿瘤。吃避孕药，相当于吃激素，不仅医生有这样的担心，患者也很担心自己顾此失彼。从20世纪 60年代避孕药被生产出来后，它的雌激素含量不断的被降低，目前药物的激素剂量比原来低了很多。很多关于口服避孕药和乳腺癌的风险研究并未发现有导致乳腺癌上升的证据。
11 蔬菜水果可以预防乳腺癌
这句话只说对了一半。尽管水果蔬菜对身体健康有很多好处，但是对于预防乳腺癌并没有明显的作用。 26项研究进行的分析报告指出大量食用蔬菜可以降低患乳腺癌风险，大量食用水果可轻微降低患乳腺癌的风险。然而， 8年以前的研究，研究对象超过35万女性，未发现水果和蔬菜的消耗量与乳腺癌风险之间的关联。
但是，吃水果和蔬菜带来许多其他好处，包括患糖尿病，肥胖症和心脏疾病的风险降低。它可能会降低其他癌症的风险。美国癌症协会建议每天吃5份或更多的蔬菜和水果。
12 抗氧化剂能不能防乳腺癌
【癌症肿瘤|关于乳腺与生活习惯的十二个谣言你听过吗】类胡萝卜素，硒，维生素C和维生素 E都是抗氧化剂，这些物质与人体细胞的结合并保护其不受自由基的损害。自由基是细胞内高活性或毒性的氧化代谢产物。但是，不论是从食物来源还是药物服用，在预防乳腺癌的研究中，还没有发现抗氧化剂的具体益处。对 90名患乳腺癌女性的一项研究发现，大量服用维生素和矿物质的患者比只是接受标准治疗的患者在生存时间方面表现更差。