冷爱的情感信箱|最可怕不是吵架是把你打入“冷宫”，两人交往感情中最折磨人的

感情中最折磨人的，不是争吵而是不吵。丽莎是我的好朋友。她和丈夫已经冷战一周了。她真的不知道该怎么办才向我求助。晚上睡觉时，丽莎睡在床的最里面，而她的丈夫睡在床的最外面，背靠背。没有人看或碰任何人。在1.5米的床中间似乎有一条巨大的银河。我无法忍受丽莎在冷战期间与丈夫的试探性离婚。我没想到她丈夫这次会点头。哭着化妆的丽莎问我， “他不爱我吗，还是外面还有别的女人？”根据我对他们感情的了解，她丈夫提出离婚的原因不是外面有人，而是他无法忍受丽莎冷战的脾气。在人们的眼里，当他从农村出来时，他可以娶一个像丽莎一样富有而又有外貌的女人，这是他祖坟上的一朵烟。因此，在关系的最初阶段，丽莎的丈夫尽一切可能容忍她的脾气。
情人节没有给她送花，冷战。
做的饭菜不合口味，冷战。
下班没有在规定时间内到家，冷战。
【冷爱的情感信箱|最可怕不是吵架是把你打入“冷宫”，两人交往】说实话，她丈夫的脾气真的很好。丽莎并不是真的想离婚，她只是想用离婚来吓唬他，她自己也害怕。冷战在情感上非常普遍，它是一种暗示对方满足自己需求的手段。
01冷战的三种类型首先，让我们理解冷战的概念，即处于亲密关系中的双方相互忽视或单方面冷漠，而由冷漠进入的冷暴力状态是一种精神暴力。冷战也是人与人之间的交流方式之一，但它主要是沉默和孤立的，而不是直接的语言交流。一般来说，冷战可以分为三种类型。第一种类型：理性的冷战小林和她的男朋友在同居前达成协议：他们必须每天晚上11点前回家。
有一次，她的男朋友为了赶上项目工作到很晚，当他回到家时，已经是凌晨2:30了。小林看到男朋友时哭了，发脾气。起初，男朋友会解释，但看到小林不是有意要熄火，他就穿上睡衣就去睡觉了。小林变得越来越生气，他的情绪渐渐上来，吵着要和男朋友吵架。 “我们不是说好晚上11点前回家的吗？你为什么回来得这么晚……” 。看到小林越来越凶的趋势，男朋友干脆穿上衣服，拿着身份证出去住酒店。半夜失控的小林非常伤心，她觉得她的男朋友不爱她。其实，她的男朋友并不爱她，而是用冷战的方式告诉小林：我愿意和你交流，但你必须讲道理，不能无理取闹，并遵循我的交流方式。如果你情绪激动，失去理智，我会拒绝和你交流。当然，这些都是小林男朋友内心需求的潜台词，大部分都不会用语言来表达。因此，如果小林希望她的男朋友恢复与她沟通，她必须理智，比如：
小林问：为什么你这么晚回来？男朋友：晚上加班，所以晚回来了。小林：下次晚回来，记得先给我打个电话，免得我担心。男朋友：嗯，早点休息吧，工作一天了，好困。

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第二种：情绪型冷战
典型的人物是林黛玉。林黛玉情感型冷战的目的是希望宝玉的哥哥多爱她，多关心她。换句话说，林黛玉觉得宝玉的哥哥对她不够重视，不够关心，不够爱。在生活中，有很多这样的例子，尤其是女性。 “他一整天都没有打电话给我发信息，我觉得他不爱我。 ”然后，女孩对男孩发脾气，很难相处，不说话也不回应，把他当成空气。在冷战期间遇到感情类型的人不应该和她讲道理。正确的方法是绕开事件的起因，多表达你对她的爱。 “我错了，我很想你，但我真的忍不住。我什么也做不了。 ”除了语言上的表达，行动上也要有所表示， “虽然我晚回来，但我给你买了礼物，喜欢吗？”
也就是说，当遇到情绪型的女孩时，男孩应该用言语和行动表达他们对彼此的关心和爱。采用理性和讲道理的方法来处理它，可能不是很有效。除了理性型和情感型的冷战，还有一种更为隐性的冷战模式，即诉求式的冷战。这种人不能发泄情绪，很讲理，但他们总是夹枪带棒，这让人不舒服。引发这种人冷战的原因是你的一些行为让他感到不舒服。他们内心的潜台词是：我想让你以冷战的方式知道，你刚刚做的还不够好，我希望你能做出调整和改变。对于这样的人来说，错误的沟通方式是：跟他讲道理， “你做错了，你应该这样做。 ”或者用一种情绪化的方式面对它， “如果你不生气，那都是我的错。我下次再也不敢了。 ”但是如果你只是口头上改变，当你第二次重复的时候，他会问你， “为什么你没有长记性，犯同样的错误两次？” 。更多时候，情绪安抚是无用的。正确的方法是想想你做了什么让对方不满意。对方希望我有什么改变？想不起来，就猜测。我有一个来访者，他的丈夫总是无缘无故地发脾气。一个人怎么能无缘无故发脾气呢？这里一定有什么问题，所以我问来访者， “猜猜是什么引发了你丈夫的冷战？”她想，她没有在丈夫生日那天送他礼物。后来，我让她给丈夫买一份礼物。当她看到礼物时，她的丈夫突然笑了，不再对她发脾气.