那些内驱力强的孩子，都是怎么培养出来的？( 二 ) _母婴亲子

心理学家爱德华·德西曾进行过一次著名的实验。
他随机选取了一些大学生，分成两个组去做有趣的智力题。
第一阶段：所有学生正常解题，没有任何奖励；
第二阶段：实验组的学生每完成一个难题会得到1美元奖励，对照组的学生则没有任何奖励；
第三阶段：让所有学生自由活动，观察他们是否主动做题，以此判断学生对解题的兴趣。
结果发现，在自由时间，没得到奖励的学生比得到的学生反而会更主动地去解题。
当一个人进行愉快的活动时，给他提供外部奖励反而会减少这项活动对他内在的吸引力。
这就是著名的“德西效应” 。
为什么有些奖励会产生德西效应？
原因就在于，它破坏了孩子的内在动机：
1.剥夺了自主选择的满足感
你是喜欢做自己随心所欲选择的事，做还是为了达到目标必须去做的事？
毫无疑问，当然是第一个。
人们总能从可以自主选择和控制的事情中得到满足感，而德西实验中，金钱奖励把这种满足感变成了被人操纵的控制感。
2.转移了对行为本身的关注
当一道有趣的智力题和1美元奖金放在我们面前，绝大多数人的注意力都会被奖金吸引。
比起行为本身，那些诱人的奖励会分散孩子的注意力，让他们无法体会到单纯解题的乐趣。

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3.降低了行为的趣味性
听过这样一个故事。
三个无聊的年轻人以踢小区垃圾桶为乐，居民们不堪其扰。
一天，一位老人想了个办法。
他对这几个年轻人说：“我很喜欢踢垃圾桶的声音，你们每天来踢我每天给你们一块钱。 ”
三个人很高兴，每天使劲踢垃圾桶。
几天后，老人说，只能每天给他们五毛钱。
这几个人很不开心，每天勉强去踢垃圾桶。
一星期后，老人再次降低价钱，变成两毛钱。
几个年轻人非常生气，再也不踢垃圾桶了。
其实，任何一件事情，只要包含了极强的目的性和条件交换，趣味性就会大打折扣。
所以，对孩子来说奖励并不是万能的，特别是物质奖励。
用比惩罚和奖励更有效的方式塑造孩子的行为
清华THBI儿童认知研究所的邱天老师曾说：
惩罚和奖励都是外驱力，它们有时候会摧毁孩子的内驱力。
而塑造孩子行为最好的方法就是激发孩子的内驱力，对此我们可以这样做：
1.当好榜样
美国心理学家阿尔波特·班杜拉做过一个著名的波波玩偶实验。
他把一群孩子分三组观看一个成年人殴打玩偶娃娃的视频。
第一组，孩子们看到打娃娃的成年人被给予糖果或汽水奖励；
第二组，孩子们看到打娃娃的成年人被惩罚打耳光；
第三组，孩子们看到成年人的攻击行为没有任何后果。
然后，让这些孩子接触娃娃。
结果，第一、二组的儿童都会去模仿视频中打娃娃的行为，而第三组儿童模仿行为较少。
但一段时间后，当三组儿童再次回忆视频，接触娃娃时，他们的攻击行为水平几乎一致。

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（图源网络，侵删）
班杜拉由此得出结论，惩罚和奖励对孩子的行为影响十分有限，但仅仅看到行为就能让孩子主动自觉地模仿。
所以，作为父母，塑造孩子行为最好的方式就是以身作则，给孩子树立榜样。
孩子天生模仿力极强，再严厉的惩罚和诱人的奖励都比不过父母天长日久、潜移默化的榜样影响。
2.精神奖励
内驱力是来源于内心的力量，比起金钱和物质等外部奖励，给孩子精神奖励才能调动他们的内驱力。
著名心理学家雷帕的画画实验正说明了这点。
雷帕在一所学校随机挑选了20名喜爱画画的儿童，分成两组接受绘画训练。
他对第一组孩子说：你们画的好就能得到礼物，对第二组孩子说：我很喜欢你们的画，好好画哦！
一开始，两组孩子都认真画画。第一组孩子如约获得了礼物，第二组孩子则得到了老师的赞美与表扬。
可一段时间后，第一组只有8.6%的孩子在坚持画画；而第二组孩子，却有16.7%的孩子自愿主动地去画画。
所以，比起用物质奖励驱动孩子，责任感、荣誉感、成就感和自主选择等精神奖励更能帮助孩子建立长久的内在驱动力。