钟丽缇|“少女臀”和“妈妈臀”，有啥区别？看看钟丽缇的对比照就明白了钟丽缇

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【钟丽缇|“少女臀”和“妈妈臀”，有啥区别？看看钟丽缇的对比照就明白了】

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生儿育女基本上是每个家庭的必经之路，而生孩子的重任则交给了伟大的母亲。
母亲在经历了煎熬的怀胎十月的过程，还有经历分娩时的十级剧痛，甚至还会出现难产等问题。在生下孩子后，母亲还可能会瞬间衰老，皮肤变差，身材走样，从少女臀发展成妈妈臀。所以说母亲世界上最伟大的人也不为过。
01.妈妈臀的坏处生活中很多妈妈都有妈妈臀，而妈妈臀不只让她们在穿衣方面受到很大的限制，还让她们的体形受到影响，破坏身体曲线，看起来更显肥大臃肿。更严重者还会由于骨盆倾斜会导致全身的倾斜，引起循环障碍。
钟丽缇在娱乐圈曾经也是有名的女明星。 1994年凭借出演《人鱼传说》一片而迅速走红东南亚。还曾被知名男性杂志评为年度亚洲最性感女性。
但如今，她已经生下了三个孩子，甚至还想生第四胎，所以，要想知道少女臀和妈妈臀的区别，看生孩子前后的钟丽缇就知道了。
钟丽缇在与张伦硕成为夫妻之前，钟丽缇已经生育过3个女儿了，腹部囤积着肥肉，身材走样，胯部变宽，骨盆增大，从少女臀转变成妈妈臀。现在多年过去了，她的完美身材不复存在。
拥有妈妈臀的女性在很多方面都会受到限制，而拥有少女臀则不会有那么多苦恼，也更具魅力，更能博得男性的好感和喜爱。
02.从少女臀到妈妈臀的转变少女臀之所以会转变成妈妈臀，一是脂肪类物质的堆积。妈妈在怀孕期间，一人吃两人补，并且胃口也会比常人大，所以一般会吃高营养、高脂肪的食物，像排骨黄豆汤、人参炖鸡汤等等。经过十个月的堆积，宝宝刚出生的体重大同小异，而妈妈的体内却堆积了大量脂肪，导致臀部变粗变大，所以就从少女臀转变成了妈妈臀。
而第二个原因则是耻骨联合分离，骨盆增大。耻骨联合由两侧的耻骨联合面借纤维软骨连接而成，位于骨盆的前侧，是骨盆环的一个组成结构。产妇在分娩的时候，医生护士常会说到\"开十指\" ，只有产道开到十根手指那么长，宝宝才能从产道生出来。所以这个过程中，产妇的臀部，胯部会被撑开，而后导致耻骨联合分离，骨盆增大，这便形成了妈妈臀。
03.如何改善妈妈臀，拥有完美翘臀身材对女人来说是很重要的，拥有少女臀就像回归少女的行列，而拥有妈妈臀则会瞬间衰老许多。要想改善妈妈臀，重新拥有完美翘臀，教你几个小妙招：
怀孕期间，妈妈们为了保证宝宝的安全和健康，一般都很少运动，坐月子的时候更是大吃大补，好好休养。长期缺乏锻炼让妈妈臀越来越明显。第一个小妙招就是在做完月子之后，妈妈们要每天做几组仰卧起坐或产后瑜伽、健美操等。长期坚持这几项运动可消除臀部及以上的肥肉，让你的臀部更挺挺翘。
而第二个小妙招就是产后注意饮食的选择。产后妈妈比没生孩子之前，体内更容易堆积脂肪类物质，所以一定要多吃蔬菜水果这些富含纤维素的食物，少吃油炸类，高糖分，高脂肪的食品。