受助大学生应该咋面对心理压力

【受助大学生应该咋面对心理压力】 我也是,被一个领导还有一些企业老板资助 他们很好真的很好,但是我自己本来就内向自卑,不善于表达自己,我对他们很感谢,但是我说不出那些话,他们看我就很木讷。领导叔叔经常组饭局带上我邀请那些老板吃饭,饭局要敬酒什么的我真的是太木讷了,完全不会不敢说话,感觉他们看我的眼神都怪怪的,每次都要掀家底,非常压抑。我也不知道要怎么办,每次在要接触他们的前一两天我都会难受,我没有办法调解好自己的心态。而且总让我非常非常困扰,稍微丧一下都害怕,怕毕业没有成就都是对不起他们(他们也有暗示)。但是我真的真的非常感谢他们,可是我也很想要解脱,做自己,我也不想要自卑