一晚上没睡,第二天怎样保持长时间清醒?

你这就是典型的得不偿失,白天大好的时光,还有老师教,你却睡觉。晚上没老师教,你却玩命……何苦呢
说实话,你白天上课睡着了,除了你需要睡眠的客观原因,主观上,也说明你对老师的教学没感觉,不是老师教的不好,就是你根本不用心,当人精力高度集中的时候,绝对不会睡着的……人在关键时刻可以连续几天不睡,当然不能天天如此……
劝你,还是好好调整自己的作息时间,提高效率是关键
■网友的回复
我觉得不行 大量联系是有必要的
但是老师讲课也很重要啊啊啊啊
我也是这样 所以到高考完了也不会画葡萄哈哈哈哈哈哈
带的脑子画比无脑练习要进步快的多
■网友的回复
首先普通的雀巢咖啡肯定是不行的了,本人高三生 每天睡眠不到5小时 ,尝试喝过咖啡,无果
提神的东西有很多
1.外国进口咖啡
我喝过我爸从越南买的,真的很苦,而且还需要专业的滤器,下午喝的半夜三四点都很精神
2.适当的茶和红牛
虽然效果不是很好,但还是有一点成效
3.多去外面走走吹吹风
这个也是有点效果的
■网友的回复
不可能清醒啊,,,自己睡得早第二天还有可能瞌睡呢,
■网友的回复
保持兴奋
■网友的回复
谢邀,如果第二天听的文化课就没必要画画那么晚了,因为艺术分总会考过线,而你因为多一点点艺术分而浪费文化课的时间太不值
■网友的回复
没有,休息本来就是正常生理调节,建议还是保证睡眠,累了可以喝咖啡
■网友的回复
你知道熬夜头发咋掉的咩?第二天犯困又要保持清醒然后扯掉的……孩纸听我一句劝为了你的发量尽量早点睡,不然你会后悔的。
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言归正传
艺考确实重要,尤其是画画不比音乐舞蹈随时随地都可以练习,画画需要安静专注,实在不行就艺考前只专心于你的专业,好好准备好好考试,争取有个好成绩!艺考回来还有一个学期啊,白天学校上课,晚上出去补课啊,艺考那点钱都花了出去补课就是九牛一毛不要心疼。而且老师把知识点从头到尾系统的拉一遍,重点是只对于你,白天回学校再跟着大家一起复习,只要是真心想进步的,怎么会没有提高
????现在画重点
1.艺考报名考试地点要选好,北方人就算了,南方人尽量不要去报北方考点,很吃亏的!
2.要是采纳建议,记得不要真的把文化放下了,重点倒置一下,以前每天大量时间在学校上课,少量时间回来弄专业;现在专心搞专业也不要忘了每天看一下文化。不然这种分秒必争的时候不看三个月书真的追不上就是追不上了
3.回来补课找老师一定要一对一,一定要一对一,一定要一对一最好找在学校教课的老师,能不找教育机构就不找!!!不过还是看个人把,主要是这个老师的讲法你能听懂(因为我补完课之后就觉得知识点都不难,很多都有套路规律,只是之前老师讲的我不理解,所以越不喜欢就越不听课,成绩自然不好)
4.安排好时间,最后三个月不是每科都抓了,抓自己最擅长的最容易拉开分数差的比如数学,其他的不要丢下就行
【一晚上没睡,第二天怎样保持长时间清醒?】 5.熬夜真的会掉头发,会有黑眼圈眼袋,皮肤会变得暗沉,会爆痘……综合以上要是你是个仙女或者精致男生就听话少熬夜,要是你是个糙汉请随意……
最后,作为一个重点高中里自己报考的艺考生,能帮你的就这么多啦,起码你只是困,不像我还要挨饿减肥 这么一想是不是比较不那么艰难了……
加油吖,寻梦路上哪有不吃苦的,出分数报志愿的时候你会感谢自己的!
静候佳音