圆圆影音|让人倒下的不是病，是无知！白菜的2个错误吃法，还有人不在意

白菜被称为“蔬菜之王” ，吃白菜有很多好处。例如，它可以改善人体的免疫力，并对心血管系统有保护作用。它可以减少血液中的胆固醇含量并预防动脉硬化。它还可以扩展冠状动脉并增加对心肌的血液供应。

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白菜中含有大量的维生素C ， E等物质，可以补充人体维生素，起到美容养颜的作用，从而延缓了人体的衰老。白菜富含膳食纤维，可促进肠蠕动并维持肠健康。

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尽管白菜很好，但有两种错误的食用方法。月经来潮的第一批女性吃白菜：这个时期女性的主要目的是保暖，但是白菜是冷的，进食过多可能会导致身体不适，尤其是对于体弱的女性，可能会比腹部更多疼痛，并可能有腹泻。

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白菜不能与兔肉一起炒。一起吃这两种东西不仅会使您在没有营养的情况下进食更严厉，可能会感到不适。

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