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腰部活动受限的原因在于腰椎前屈时 ， 椎板间的黄韧带紧张 ， 增加了椎管容积和椎间隙后方的空间 ， 相应的后纵韧带紧张度增加使突出的髓核部分还纳 ， 从而减轻了神经根压迫的症状 。 同时腰椎前屈使骨盆向后旋转 ， 松弛了坐骨神经的紧张度 ， 也会缓解坐骨神经痛 。 而当腰部后伸时 ， 髓核突出增大 ， 且黄韧带皱褶向前突出 ， 造成前后挤压神经根而引起疼痛 ， 所以后伸活动范围受限制 。 #健康科普排位赛# #夏天来了#
如果纤维环完全破裂 ， 腰椎后伸受限的同时腰椎前屈也会受限 ， 主要是因为腰椎前屈时 ， 椎间盘前部受到挤压 ， 后侧间隙加宽 ， 促使更多的髓核组织从破裂的纤维环向后移动 ， 使突出物的张力加大 ， 同时髓核上移 ， 牵拉神经根而引起疼痛 。

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