情绪反复处于失落中该怎么样对待,怎么样克服呢?

这两天在看朴璟淑《倦怠心理学》,你所说的症状就是书中所说的无力感!还没看完,没法给出有效的意见,推荐看看这本书,或许有你想要的答案……
情绪反复处于失落中该怎么样对待,怎么样克服呢?
【情绪反复处于失落中该怎么样对待,怎么样克服呢?】
■网友的回复
生活中感受不到爱,事业上没有目标,感到郁闷多半是闲的吧!等你发现爱,学会爱,拥有爱,有了目标,知道为什么去努力,怎么去努力,心里有爱了,有喜欢的事情做了,就不郁闷了…