山东省立医院徐磊|下肢动脉硬化热水泡脚好吗

下肢动脉硬化闭塞症患者在明确诊断后，积极、规范的药物治疗是非常重要的。此外，有效的护理和正确的下肢锻炼，对疾病的尽快恢复，也有着事半功倍的作用。那么，下肢动脉硬化热水泡脚好吗?
行走后腿脚酸痛是很多中老年人经常遇到的情况，这种酸痛现象可能预示着一种潜在的血管系统疾病：下肢动脉硬化闭塞症。随着社会整体生活水平的提高和人口的老龄化，下肢动脉硬化闭塞症的发病和下肢动脉硬化闭塞症就诊的患者将越来越多。从病因上看，下肢动脉粥样硬化主要与高血压、高血脂、吸烟有关，也与肥胖、糖尿病、长期伏案工作以及家族史有关。

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正常人用热水泡脚无疑是有好处的，可以扩张足部动静脉血管，促进血液循环，起到保健作用。但对患有下肢动脉硬化闭塞症的患者来说，下肢缺血，肢体发冷，热水泡脚已无用武之地了。这些患者的动脉硬化，弹性显著降低，热水泡脚并不能扩张硬化闭塞的血管。反而加重缺血，甚至出现坏死。如果病人没有重视起来，或者一直找不到病因，最后就会面临截肢的后果。
除了下肢动脉硬化闭塞症的患者不适合泡脚之外，静脉曲张患者、糖尿病患者、心脑血管患者也不适合。另外，人体足部皮肤的温度一般在34-35℃ ，所以水温稍稍高一些， 40℃以内， 20分钟左右，微微出汗的节奏，就可以了。
【山东省立医院徐磊|下肢动脉硬化热水泡脚好吗】动脉硬化闭塞症患者怎么护理?
1、戒烟
吸烟可以加重动脉硬化的程度，所以动脉硬化患者必须戒烟。
2、适当的有规律的进行步行锻炼
适当锻炼可使症状得到缓解。其方法是：患者坚持步行直至症状出现后停止，待症状缓解后再进行锻炼，如此反复，每天坚持一个小时。

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3、保护患肢
防止创伤，注意保暖，但不能对局部进行加温，以免加重组织缺氧坏死，保持局部清洁、干燥。已发生坏疽部位，应保持干燥，温热络合碘浸泡后，无菌敷料包扎。继发感染者应用抗生素治疗。
4、合理饮食
可以有效的帮助治疗动脉硬化。应避免进食过多的动物性脂肪和富含胆固醇的食物，如肥肉、奶油等。要多进食富含维生素的蔬菜水果和富含蛋白质的食物，像瘦肉、豆类制品等。 ????