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老友
第四是老友：有个好朋友、好饭友和伴侣一样重要 ， 平时要广结善缘 ， 多认识各类朋友 ， 是单身贵族享受生活的一项秘诀 。

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总之 ， 不管你是长寿的老头或老太太 ， 到最后都是一个人 ， 这句话一点也不悲凉 ， 也不可怕 ， 全看你如何安排生活 ， 全看你有没有成熟的心理 。
喜欢就值得去做 ， 别忘了 ， 这辈子就只这一次 ， 遇到好看的或是幸福的事 ， 可别总是期待留给下一代 。
老朋友们切记！我们注定是孝顺父母的最后一代 ， 被儿女抛弃的第一代 ， 千万不要“人在天堂 ， 钱在银行” ， 什么“一个人很寂寞”、“老了没人照顾”等种种负面讯息 ， 早已是过时的说法 。
我们要靠自己养老 ， 大声说：我的老年 ， 我做主！

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