紫金山视频|90后小伙学10年瑜伽成大师:瑜伽改变了我很多

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【紫金山视频|90后小伙学10年瑜伽成大师:瑜伽改变了我很多】93年的小伙黄伟杨从大学就开始学习瑜伽 , 如今已经快10年 , 认识他的人都喊他“大仙” 。 学习瑜伽不仅让他身体更加健康 , 还改变了他腼腆的性格 。 他说:运动能增强人的体质 , 希望更多人可以“动”起来 。