壹日壹记|鲅鱼好吃有秘诀,教你海边特色做法,鱼肉鲜嫩无腥味


大家好 , 我是壹日壹记的小绵杨 , 每天教你用简单食材做美食 , 关注小绵杨 , 美味佳肴在家做 , 小白也能变大厨 。
俗话说:“畜肉不如禽肉 , 禽肉不如鱼肉” , 鱼肉是我们日常生活中非常常见的食材 , 品种丰富 , 鱼肉不但肉质细嫩鲜美、营养丰富 , 而且还含有大量人体所需蛋白质 , 易于人体吸收 。
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今天就用小鲅鱼做道非常简单好吃的鲅鱼焖面 , 光滑绵糯的面条 , 配上细嫩的鱼肉再浇上鱼肉的汤汁嚼劲十足 , 回味无穷 。
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【用到的食材】:
主料:小鲅鱼:1条 面条:适量
辅料:五花肉:20克、干辣椒:2个 蒜瓣:3瓣、 香菇:1个 洋葱:半个 香叶:2片
调料:白酒、食盐、酱油、老抽、八角:1个 桂皮、 白糖、
【制作方法】:
【壹日壹记|鲅鱼好吃有秘诀,教你海边特色做法,鱼肉鲜嫩无腥味】1、先把买回来的小鲅鱼去掉头、尾及内脏 , 用清水冲洗干净 , 剪掉背上的鱼刺 。
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2、把处理好的小鲅鱼控干水分切成小块 。
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3、香菇、洋葱洗净控干水分切丝备用 。
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4、锅内倒入适量底油 , 放入切好的洋葱、蒜瓣、干辣椒、五花肉、八角、桂皮炒香后加一点点白酒去腥 。
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5、倒入酱油、老抽、香菇、香叶翻炒均匀;倒入处理好的鲅鱼块 , 加入清水 , 水量没过鱼块即可 , 大火烧开 。
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6、水烧开后加一小勺白糖跟盐调味 , 把面条平铺在上面 , 用筷子铺均匀一些 , 大火烧开转小火焖10分钟即可 。
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7、放一点点香菜提味 , 搅拌均匀就可以了 。
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8、吃前搅拌均匀即可 。
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鲅鱼营养丰富 , 肉质鲜嫩 , 相比其它鱼类刺也比较少 , 吃起来也比较方便 , 鲅鱼吃法也非常的得多 , 生活中大家一般买回来的小鲅鱼都怎么吃呢?又有哪些创意吃法呢?欢迎评论区留言一起讨论哦 。
我是小绵杨 , 每天教你用简单食材做美食 , 民以食为天 , 吃永远是不变的话题 , 制作美食的同时不仅享受了制作的乐趣 , 满足我们的味蕾 , 更给我带来了前所未有的快乐 。
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2、把处理好的小鲅鱼控干水分切成小块 。
3、香菇、洋葱洗净控干水分切丝备用 。
4、锅内倒入适量底油 , 放入切好的洋葱、蒜瓣、干辣椒、五花肉、八角、桂皮炒香后加一点点白酒去腥 。