7月6日23时14分“出梅”入伏,炎炎盛夏开始登场

【7月6日23时14分“出梅”入伏,炎炎盛夏开始登场】
7月6日23时14分“出梅”入伏,炎炎盛夏开始登场
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《中国天文年历》显示 , 北京时间7月6日23时14分将迎来二十四节气中的“小暑” , 标志着即将“出梅”入伏 , 炎炎盛夏开始登场 。
历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍 , 太阳到达黄经105度 , 为“小暑” , 它是二十四节气中第十一个节气 。 “小暑”即“小热” , 这时江淮流域“梅雨”季节就要结束 , 我国绝大部分地区面临盛夏“大热” 。
“节到小暑进伏天” , 今年7月16日入伏 , 而7月6日至7月21日为“小暑” , 其间正逢“三伏”的“头伏” 。 “入伏后 , 随着空气湿度增大 , 头顶炎炎烈日 , ‘上蒸下煮’ , 体感‘桑拿模式’开启 , 雷暴天气增多 。 ”罗澍伟说 。
“小暑接大暑 , 热得无处躲 。 ”罗澍伟提醒说 , 节交“小暑”后 , 大家要注意防暑降温 , 尤其是即将参加高考的考生及其家长还要特别注意防止因焦虑、不安、紧张而诱发的“情绪中暑” , 及时调整心态 , 释放压力 , 放松心情 。 “伏”有“藏”的意思 , 此时节应减少外出以避暑气 , 保证充分休息 , 保持良好睡眠 , 及时补水 , 清淡饮食 , 注意个人卫生 。
采访人员周润健