流年絮语|乘风破浪：宁静累得要吃救心丸，张雨绮rap搞笑，伊能静奋力指导文/明珠（文章出品原创号蜗牛娱乐话

文/明珠（文章出品原创号蜗牛娱乐话，禁止转载）
最近一期的网综《乘风破浪的姐姐》又如期和大家见面了。蜗牛君也是早早就搬好了小板凳，准备好了瓜子，想好好地品一品姐姐们的最新战况。这期的节目可以分享的精彩内容不要太多哦！
乘风破浪的姐姐
首先在经过了首轮淘汰之后，留下来的二十四位姐姐，将组成八组，三人一组，每组将选择属于自己的歌曲和颜色，代表属于自己小组的性格。有趣的是，八个队长全凭自愿。不知道是不是因为前几期，大家发现当“队长”太难了，所以节目组才会选择这样的方式，就像在说“当不当队长，姐姐们自己决定。 ”
新赛制
当前三位姐姐走上队长席位的时候，蜗牛君觉得和自己想象的并无差异，他们就是宁静、张雨绮和黄圣依。
宁静第一个自荐当队长
从前几期的节目我们也看到了，这三位姐姐就是“乘风破浪”的话题女王。宁静怼节目已经成为习惯，张雨绮和黄圣依原来在丁当“队长”的带领下就很出挑，分分钟要夺过队长之位的感觉，所以这次也算如愿以偿。
【流年絮语|乘风破浪：宁静累得要吃救心丸，张雨绮rap搞笑，伊能静奋力指导】其中，黄圣依目标非常明确，她认为“我觉得你只有做了队长，你才有这个权利。 ”
黄圣依目标明确
不过，她们三人还有一点点小区别是，宁静以为“队长”就是C位，而张雨绮并不在乎C位，她扶着额头淡淡地说“C位我不在乎，我到哪里都是C位” 。
张雨绮认为自己在哪都是C位
怎么样？有没有一股浓浓的火药味儿？其实，这一切才刚刚开始。
01 宁静练舞练习到要吃速效救心丸
排练开始了，这三组的歌曲风格都不太相同：宁静组比较重视舞蹈动作，所以他们在舞蹈的练习上花费了大量的时间。最刻苦的要数宁静了，因为她的舞蹈基础是这三人中最差的，因为不断的排练舞蹈，即使指导老师说“吃饭啦” ，她也说自己不饿，还要坚持继续练习。
不知道是不是因为疲劳过度，宁静摸着自己的胸口说，自己心跳有点快，然后就给自己的助理打电话，让她把“速效救心丸”拿过来。
宁静找助理要速效救心丸
想必观众和蜗牛君一样的，都被震惊得不轻。一是觉得宁静会常备速效救心丸，身体之前是否已经出现过不好的症状；都知道自己心脏不好，还要如此拼命，看来姐姐真的是在“玩命” 。
宁静被鼓励“无限可能”