『』美女歌手埃莉·古尔丁大秀魔鬼身材，正值发售新专辑

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英国歌手埃莉·古尔丁（Ellie Goulding）即将发售第四张专辑“最亮之蓝”（Brightest Blue），在此期间，她在Instagram上发布了自己的健身照片，大秀苗条身材，粉丝们感到非常愉快。
其中有一张照片是，古尔丁站在一个落地镜的面前，双手叉腰，非常潇洒。她身着黑色的紧身运动bra和短裤，脚上配有黑色的靴子，显得英气十足。
但是有开玩笑的粉丝留言说：“这些靴子和假冒的小麦肤色是为下个月的新专辑炒做成的\uD83E\uDD2A\uD83D\uDC99 。 ”
也有歌手埃拉·艾尔（Ella Eyre）表示：“太棒了！我也想要那样的腹肌\uD83D\uDE2D 。 ”
这样的身材是很多人的目标，有粉丝说：“目标体型。 ”
英国《太阳报》7月2日报道，古尔丁在今年年初透露说，她为了达到这样的身材，禁食了40个小时，而且还坚持说这样很“安全” 。她先是透露说，自己疯狂地锻炼，后来又说有时候两天都节食，只喝咖啡、茶或者加了电解质的水。
按照她的说法，不吃固体食物，是让身体消化系统休息一下。她还提到要非常注意糖的摄入。
不过，大家都知道，要想健身还是要注意科学锻炼，不能把身体弄坏了。
古尔丁坦白，她觉得自己每天都得去健身房，自己更加喜欢健身，爱健身多余爱她的音乐事业。因为巡回演出非常累，非常难，真的是透支身体，而且造成精神上的问题。
她说：“你要是去健身房或者锻炼的话，会释放大量内啡肽。真的太舒服了。你就是想要不断地体验那种感觉。 ”
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