所以 ， 遇到紧急之事 ， 要淡定；遇到为难之事 ， 要清醒 。
遇到气愤之事 ， 要想得开放得下 ， 不生气 ， 不找气 ， 不发火 ， 不急躁 。

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每天多笑点
俗话说 ， 笑一笑 ， 十年少 。 笑容是最好保养品 ， 是最便宜的冻龄秘方 。
微笑也好 ， 哈哈大笑也好 。
精彩的人生总有精彩的理由 ， 笑到最后的才会笑得最甜 。
生活潇洒点
潇洒 ， 是一种与世无争的大度 ， 淡看过往 ， 笑看今朝 ， 静观花开花落 ， 云卷云舒的惬意 。
潇洒 ， 是干自己喜欢的事 ， 走自己喜欢的路 ， 做自己喜欢做的人 。
放飞自己的心灵 ， 让心底无拘无束、自由自在 。
其实 ， 人生的幸福、健康和快乐 ， 就是“一点”加“一点” 。
记住这些 ， 快乐多一点 ， 健康多一点 ， 寿命长一点.....

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