励志生活事|你就能自我迭代,获得升级,让自己变得更厉害,做好这四步
我们人都会有一种安于现状的心理 。
想一想 , 你当前这种没有变化的状态 , 已经持续了多长时间呢?
不管是无所事事地待在家里 , 还是每天上班下班拿着一份死工资 , 或是多么不满意当前自己的状态 , 却每天总是重复着同样的行为模式 , 这些“信号”都在告诉我们 , 我们已经到了当前能力所能到达的天花板了 。
想要让自己持续进步 , 获得更好的发展 , 甚至让自己变得越来越厉害 , 我们就需要定期给自己来一次“自我迭代” , 突破当前能力的天花板 。
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你有没有想过自我迭代?
什么是“自我迭代”呢?
如果说 , 手机上的系统从1.0版本升级到1.01版本 , 是一次小的修补和完善 , 那么从1.0版本到1.1版本 , 就是一次大的升级迭代了 。
而我们作为“人”这个系统 , 在自我成长和发展的过程中 , 类似这样子的升级迭代 , 更是必不可少的步骤 。
所以 , 所谓“自我迭代” , 说的就是当你意识到自己目前已经处于瓶颈状态 , 无法获得更好的进步时 , 主动打破舒适区的天花板 , 针对性地拓展自己的能力 , 让自己完成一次认知升级 , 从而获得更大的发展空间 。
但我们一般人 , 都很少主动去思考自我迭代这个问题 , 通常都是被动等待机会的来临 , 觉得机会来了就可以让自己“华丽转身” 。 可是当机会真正来临的时候 , 却又往往没有能力把握 。
心理学家荣格曾经说过一句很著名的话 , 就是:你的潜意识正在操控着你的人生 , 而你将其称为命运 。 这句话 , 某种意义上可以解读成“性格决定命运” 。
性格的背后 , 是我们思想、观念、思维模式、教育程度等一系列因素的综合表现 , 这些都会影响到我们的潜意识 。 很多时候我们会鬼使神差地做了某些“蠢事” , 其他就是潜意识的作祟 。
好比你很想让自己变得更好 , 也明知道目前的行为方式 , 已经无法给自己带来更好的改变和发展 , 你都会依然一直重复同样的行为模式去生活 。 问题是 , 重复同样的行为 , 就想获得不一样的结果 , 这跟疯狂无异 。
怎么办呢?
既然如此 , 我们就需要找到一个突破口 , 打破这种固定行为的循环圈 , 让自己走进另一个新的循环圈去学习、精进 。 只有这样 , 我们在新的循环圈 , 才有可能遇到新的事物、新的机会和新的发展 。
这就是为什么我们要进行自我迭代的原因了 。
怎么做呢?在大方向的做法上 , 可以分为四个步骤:
1 , 找到瓶颈的问题所在;
2 , 构建升级迭代的突破口;
3 , 积累相关的知识和技能;
4 , 持续进行刻意练习 。
当我们想要自我迭代时 , 每次重复这四个步骤 , 至少会让自己向前迈进一小步了 。
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意识到你当前处于什么样的瓶颈
我们大多数人自身具备的能力 , 通常都是介乎于专家和新手之间 , 也就是熟手或者胜任者的程度 。
当我们认为当前的能力 , 足以满足当前工作或生活的需要时 , 我们更倾向于安于现状 , 而很少会考虑是否必要继续提升自己 。
当然 , 如果当前的能力让我们一直都生活得很好 , 那也没有理由去改变自己 。
然而总会有那么一天 , 我们肯定会遇到自己的能力无法应对时代变化的时候 。 如果这时我们不懂得提前主动改变 , 我们就会被时代淘汰了 , 落后于其他人 。
就好像我父亲 , 前几年一直死守那种按键的“老人手机” , 想送一台智能手机给他 , 他总是说没必要 , 不用换 。
后来那台老人手机电池坏了 , 无法修理 , 我就带父亲去买一台新的智能手机 , 还手把手教他怎么运用 。 结果怎样?真香!
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