宝宝餐～补铁补锌南瓜龙须面
月龄：八月龄（七月龄打碎）

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食材：龙须面25克 ， 南瓜25克 ， 鸡蛋黄一个 ， 牛肉松1勺 ， 羊肝粉半勺 ， 紫苏籽油10滴

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锅中加水 ， 倒入南瓜碎 ， 水开煮五分钟

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南瓜熟了 ， 加掰碎的龙须面

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煮五分钟 ， 加入蛋黄立刻搅拌

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再煮一分钟出锅

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【慧心1994|宝宝辅食～补铁补锌南瓜龙须面月龄：八月龄（七月龄打碎）】加入紫苏油有助于视力发育 ， 健脑益智

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加羊肝粉补铁保护视力 ， 牛肉松补铁预防缺铁性贫血 ， 补充蛋白质

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搅拌均匀即可享受美食啦[调皮]
营养小贴士：龙须面六月龄后期宝宝就可以吃了 ， 前几次打成泥糊 ， 慢慢过渡到颗粒感 ， 八月龄时面条颗粒面加菜碎 ， 搭配肉类补充蛋白质 ， 补铁预防缺铁性贫血 ， 羊肝粉补铁明目（六月龄开始添加） ， 加点宝宝油促进脂溶性食物的吸收 ， 健脑益智 ， 紫苏籽油有助视力发育 。 7-9月龄蛋黄逐渐增加到一个 ， 美美的面条营养丰富

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