因陀罗君|为啥足球运动员，喝完运动饮料还要吐出来，专业人士：不吐你试试

【因陀罗君|为啥足球运动员，喝完运动饮料还要吐出来，专业人士：不吐你试试】男生都应该非常喜欢看足球比赛，虽然我们国足一般般，但是也不影响大家去看。那种在场上热血挥洒自己汗水和泪水的感觉最美妙，不知道你们有没有关注过足球运动员喝饮料。他们在中场休息时，经常会拿起饮料喝一口，但是最后都会吐出去，很多人不明所以。难道不能不吐吗？专业人士表示：不吐你试试，这必须要吐。

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喝运动饮料可以让我们身体暂时性补充一些能量，这种类型饮料也是专门给运动员设置，后来我们都喜欢上喝运动饮料。在运动完以后马上喝一口，感觉能量都回来了。而运动员喝运动饮料，却都没有喝下去，都是吐出去。那么这究竟是为什么呢？我们一起来看看专业人士怎么说？

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踢足球比赛其实很耗费体力，如果是专业运动员，他们每天本身就要训练。但是一上场就要跟对手博弈，这种力量型对抗会耗完他们身上所有力气，所以才设置了中场休息。在休息期间，运动员们都会拿起一种特制运动饮料。但他们都是当漱口，其实这种叫做“碳水化合物漱口法” 。

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可以让自己大脑觉得补充到了能量，进而恢复到满格武力值，他们整个人就会放松很多，疲惫感也会慢慢散去一些。而这种特制运动饮料是营养师给他们的，专门在打比赛时使用，可以让他们快速恢复。看来运动员真的相当不易，每天都跟打仗一样累，到了场上还要注意是否违规。那么你们现在明白了吗？

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