沧州晚报|排毒产品，“排空”你的钱包( 二 )

采访人员看到，这款白色杯子除了有LED屏温度提醒外，外形和普通保温杯没有区别，但它比普通水杯要“娇气”很多。客服说，因为这种矿石的天然特性，杯子里不能倒入温度太高的水，不能泡茶，也不能装咖啡、牛奶、果汁、汽水等饮料，否则会破坏喝水带来的瘦身、美容等功效。有网友吐槽：“如果用了没效果，那就怪我没把杯子‘伺候’好呗？”
“现在人们日益注重养生，很多商家就是抓住了消费者的这种心理，推出各式各样的排毒产品，其实就是变着花样忽悠消费者。 ”周倩说。
“排毒”是噱头
运动更靠谱
人体内是否真会累积毒素？怎样才能排出来？排出来的都是毒素吗？对于这些问题，多数人并不清楚。
“有的人使用排毒产品后的确有东西排出，就认为是排出毒素，其实未必。 ”沧州中西医结合医院治未病科中医主治医师刘铭君说。
刘铭君介绍，人体代谢途径主要有三个：经肾脏处理的废物从尿中排出；血液中的一些废物从皮肤排出；未吸收的食物残渣和肠道中产生的废物从直肠排出。 “从中医来讲，没有淋巴排毒、脏腑排毒的说法，也没有‘宿便’这个词，一般来说就是便秘。 ”
刘铭君说，排毒产品大多是在向消费者灌输一个概念，即“有小肚腩是因为有宿便，积存多了肚子就大了” 。 “不管是标榜着肝脏排毒、肾脏排毒，还是其他器官的排毒产品，核心就在于‘排’这个字，使用者通过这些产品后排汗、排便就被称为排毒。其实排便、排汗都是身体正常代谢现象，根本算不上排毒。 ”
有些商家宣称发汗排毒可以帮助产妇恢复身体，但刘铭君说，产妇产后虚弱，津血亏虚，强发汗会有损身体健康。
各种形形色色的排毒产品大多是噱头，夸大了产品功效，严重的还会造成人体营养失衡，引发各种健康问题。刘铭君建议，清淡饮食，避免油腻辛辣刺激食物，保持心情舒畅，适量运动，做好这些比吃排毒产品更靠谱。
来源：沧州晚报采访人员李昕也