奶瓶妈麻育儿记|“骨密度检测”提示宝宝缺钙？新手家长别被这种神操作忽悠了( 二 ) 近期群里很多宝妈都在咨询讨论给宝宝“

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如何给宝宝补充维生素D?
可以用儿童血清25-（OH）D水平来衡量。
通常认为，血清25-（OH）D水平＜50nmol/L ，即可判断为维生素D不足。
若血清25-（OH）D水平处于37.5~50nmol/L之间，即(15~20ng/ml) ，可判断为维生素D不足；
若血清25-（OH）D水平低于≤37.5nmol/L即(≤15ng/ml) ，可判断为维生素D缺乏；
若血清25-（OH）D水平低于≤12.5nmol/L即(≤5ng/ml) ，可判断为维生素D严重缺乏；
对于维生素D不足的宝宝，家长可采取以下方面给宝宝补充：
不管是母乳还是奶粉，出生后都需要额外吃维生素D 。
纯母乳喂养宝宝每日需要添加400IU维生素D；配方奶喂养的一般需要扣除每日奶粉中维生素D含量，再补足至400IU 。
我国2016中国居民膳食指南也指出宝宝只需要补维生素D ，不需要补钙。推荐宝宝维生素D至少补充到2岁；
美国儿科学会则建议，适量补充维生素D400IU ，甚至可以贯穿至儿童时期和青少年时期。

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需要注意的是：
如果宝宝服用维生素D强化的配方奶，根据奶量计算维生素D的用量，不足部分加以补充，避免因维生素D过量而中毒。
宝宝服用维生素D过多是会中毒的。 400单位是每天的维持量，不是治疗量。
如果宝宝有佝偻病，必须在医生的指导下，给予相应的治疗。
由于婴儿的体质较为脆弱，因此建议要补充维生素d3的话，还是需要咨询专业医师的建议。
微量元素检测早已被国家叫停
同骨密度检测一样，微量元素检测也是完全没必要的，而且微量元素检测早已被叫停。
2013年国家卫计委发布“国卫办医发〔2013〕29号”通知，禁止各类医疗机构对儿童展开非诊断类的微量元素检查：

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通过此次科普，大家以后千万别再被忽悠啦！如果有人让你做骨密度检测，还是先让他多学习学习再说吧！