营养健康小帮手|你的心脏健康吗？教你6招自测方法，判断你的心脏好不好

心脏是人体最重要的器官之一，近年来，心脏病发病渐趋年轻化。很多人平时不注意，一体检就发现有这样或者那样的问题。所以，平时在日常生活中做好疾病的自查非常重要。小编为大家介绍几种自测心脏是否健康的方法。
1、鼻褶心征
鼻褶心征意思是就是两眼的中间有一根横纹，成人出现这个现象，多是心脑血管疾病的征兆。如果有这个现象，建议到医院查一下心脑血管。

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2、双耳褶皱
耳垂为身体末端部位，对缺血相当敏感。很多慢性缺血性心脏病人的耳垂自前上至后下出现明显皱褶

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3.外耳道多毛
大部分冠心病患者会与外耳道多毛发的体征，女性患者则无此体征。所以，男性当发现自己外耳道突然长出很多毛时，可以及时就诊检查。
4、有角膜弧
角膜弧是眼角膜周围出现一圈灰白色的环，角膜弧的出现有一部分原因是血液中胆固醇水平增高。为助力心脏健康，阿斯特汀现开展辅酶Q10免费试用活动，详情询V信【阿斯特汀】
5、舌头呈暗紫色
健康的舌头应该呈现出淡粉色。对于有心脑血管疾病的人来说，舌头由于血液不通畅会有瘀斑而呈紫色，如果舌头常时间呈紫色并且有胸闷心慌等症状，应该及时就医，检查是否有心脑血管疾病。
6、大鱼际有血丝团
如果双手大鱼际同时出现红色血丝团，就说明心脏有缺血症状，需要及时就诊。

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