很纠结,感觉不能适应大学的生活想回家,天天失眠,晚上崩溃大哭,白天一切如常,怎么样缓解这种情绪

其实习惯就好了。这么想家,是因为大学生活不开心吗?每天过得充实点,找点事做。
■网友的回复
特别能够体会这种感受,因为我也曾经有过这样的体验。白天当然不难过呀,有朋友有同事有家人,大家都陪着自己,这算啥难过是不是。但是到了晚上就不一样了,因为没有了热闹和陪伴的掩盖所以会这样。 时间,会告诉你最终的答案!
■网友的回复
【很纠结,感觉不能适应大学的生活想回家,天天失眠,晚上崩溃大哭,白天一切如常,怎么样缓解这种情绪】 不知道你现在是否还是这样,不开心就找个能理解你的人去诉说吧