口罩|口罩戴不戴空调开不开？大热天里怎么防新冠病毒传染病|生活|中央空调|生活常识

夏日已至，新冠肺炎疫情仍在肆虐。
据武汉大学健康学院院长、传染病专家于学杰介绍，目前，北半球正值夏季，南半球已进入冬季，但新冠病毒却无惧冷热，荤素通吃，继续在全球传播。有专家分析认为，新冠病毒在几年内可能都无法被彻底消灭，人们必须接受它将长期存在的事实。特别是随着复工复产复学，大批人员和学生的回归、出行居民的增多，加之输入病例的风险，疫情防控工作仍然艰巨繁重。
高温防疫压力大
世界卫生组织和世界气象组织不久前召开专家视频会议，指出新冠疫情和今夏热浪对健康不利影响的叠加，将给疫情防控与公共卫生安全带来新的挑战，提醒各国应该高度重视，做好今年疫情下的热浪应对。
此前曾有一些猜测认为，夏季高温可能会延缓新冠病毒的传播。但世卫组织表示，最新的研究并未发现温度、湿度和紫外线辐射等气象要素，与新冠病毒传播有显著关联。因此专家指出，即使炎热的夏季到来，人们仍要对新冠病毒保持高度警惕，尤其是在湿热环境中，新冠病毒的传播风险依然存在，更需认真遵守防控的各项措施。世界气象组织同时提醒，尽管高温对新冠病毒的传播影响并不明显，但热浪会给人体健康和卫生系统造成其他损害。
《柳叶刀2030倒计时》报告指出，全球所有地区的人群对极端高温都异常脆弱。高温、高湿、强辐射天气可使人的体温调节、水盐代谢、循环系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理功能改变，一旦机体无法适应，就会造成体温异常升高，导致中暑。同时，极端高温也会使心脑血管疾病、呼吸系统疾病及糖尿病等慢性疾病恶化，死亡病例增多。
【口罩|口罩戴不戴空调开不开？大热天里怎么防新冠病毒】一份由世界气象组织编辑的《高温天气防疫指南》称，所有与高温天气有关的疾病和死亡都是可以预防的，在新冠肺炎疫情下，应根据实际情况做好充分准备。
口罩该不该戴
口罩作为出门的“防护标配” ，人们已经逐渐习惯了它的存在。但随着天气越来越热、紫外线加强，戴口罩的闷热感和一些皮肤问题也越发凸显。于是，人们在炎热的夏季应怎样做好个人防护，成为许多人的问题。
不可否认的是，佩戴口罩是阻断新冠病毒传播的有效途径。但是，在炎热的环境下，佩戴口罩是否会增加中暑的风险？
疾控专家对此指出，要坚持科学佩戴口罩，养成随身携带口罩的好习惯。关于是否佩戴口罩，低风险地区应根据国家卫健委印发的《公众科学戴口罩指引（修订版）》佩戴口罩。
中国工程院院士、中国医学科学院院长王辰表示，戴口罩应根据不同情境来判断，在空旷、通风、人员较少的地方可以不戴口罩；在乘坐公共交通工具（汽车、火车、飞机、轮船等），去商场、菜市场、写字楼等密闭空间以及去医院时，都应佩戴口罩；在拿不准外出时该不该戴口罩，可以随身常备一个口罩，以便该戴的时候能够戴上。另外，对于一些重点人群，如医生、密闭场所的工作人员、慢性病患者、老年人等，在公共场所都应佩戴口罩；有呼吸道症状者，更应主动佩戴口罩。
科学使用空调
【口罩|口罩戴不戴空调开不开？大热天里怎么防新冠病毒】热浪袭来，使用空调不可避免，如果过分担忧新冠病毒的传播而不使用空调，会导致中暑等健康危害，但过度使用空调也会导致人体免疫力下降，而更容易感染疾病。
对此，专家表示，使用家用空调的民众需做好空调的消毒，不宜使室内温度低于26摄氏度，并注意勤开窗通风换气；使用集中空调通风系统的公共场所和办公场所，也应安全使用中央空调通风系统，并做好公共场所疫情防控的各项措施。
在使用中央空调时，要求关闭回风，用全新风来运行，且要求各个房间之间的空气独立，用时尽量将新风开到最大。集中空调若有消毒装置或者净化装置，在疫情流行期间应打开运行，每周要对出风口、回风口的滤器等部位进行清洗。