鸽子医生育儿|婴幼儿发烧护理全攻略！量体温3重点＆送急诊评估4指标宝宝一旦受到病菌感染

宝宝一旦受到病菌感染，常常会以发烧的症状表现，相信新手爸妈看到宝宝因发烧而不舒服的样子，就会感到很心疼、着急。该怎么为小婴儿正确量体温？什么时候要立刻就医？由儿科医生分享正确的观念，让爸妈不必再惊慌失措！
婴儿的抵抗力较差，一出现发烧的状况，新手爸妈无不手忙脚乱、紧张万分，往往想赶快抱着宝宝去急诊。

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注意3重点，正确量体温
想知道宝宝的体温是否偏高，最直接的方式是用手触摸宝宝的皮肤，然而，要判定宝宝是否发烧，还是要先排除外部因素，搭配使用温度计测量，才是最正确的做法！
1.排除外在因素，注意测量时机
婴儿的体温调节中枢还未发育成熟，因此体温很容易受到外在环境所影响，像是当宝宝穿太多衣服，就容易使宝宝的体温升高。建议爸妈要留意测量时机，像避免在替宝宝洗完热水澡、喝奶后，或刚哭闹完、大幅度活动后量体温，先等宝宝平静下来再来测量体温，准确性较高，较容易观察出宝宝是否发烧。
2.检查温度计状况
家中的温度计若已经使用一段时间，可能导致准确度下降。若发现家里量的体温，跟在医院差距很大，可能代表温度计比较老旧，可以将温度计送至原厂进行校正，或者购买新的温度计。另外，在测量之前，要先注意温度计是否呈归零的状态。
3.选择测量部位
发烧的判定标准，为身体内部中心体温到达38°C ，值得注意的是，随着量测工具、部位的不同，得到的结果也会有些差异，像是量腋温时，结果平均会比肛温、耳温低，大约为37.2°C 。另外，使用额温枪测量虽然快速方便，但较容易受到外在环境影响，使用时除了要依照说明书操作外，最好还是以其他方式测量体温较为准确。
若要帮小婴儿量体温，建议测量肛温，但新手爸妈可能对量肛温感到困难，因此也可考虑测量与肛温接近的腋温。宝宝在3个月大以前，不建议使用耳温枪测量，因为耳温枪的原理为测耳膜的温度，而新生儿的耳道较小、狭窄，使得测量的结果较不准确。

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注意宝宝发烧阶段，护理方式不同
宝宝发烧时，需不需要立刻退烧？由于发烧是身体免疫的机制，为一种症状而非疾病，因此治疗的重点在于治好疾病，而非排除发烧的现象。是否要吃退烧药，应以孩子的情况做判断，像如果宝宝的体温偏高，但活动力、食欲良好，就没有必要马上让孩子吃退烧药。但如果观察到宝宝很不舒服，则可以通过退烧药减缓不适。
发烧初期：注重保暖
另外，也要留意孩子发烧的阶段，注意退烧的时机。宝宝在发烧初期会出现手脚冰冷、颤抖等现象，此时需要注重保暖，不适合替宝宝散热，如使用退热贴。这就像是在煮开水，但途中一直丢冰块，这样做反而会干扰身体的调节，更加刺激体温中枢更用力地调节体温，造成不必要的能量消耗。
发烧后期：用温和方式散热
等到宝宝的四肢已经变温暖、开始发热、流汗，这时已经过了发烧的最高点，爸妈可通过一些温和的方式散热，像是减少被盖、除去多余的衣服、用温水擦澡等，帮助宝宝降温，让宝宝更加舒适。
有些爸妈会使用退热贴或是冰枕，期望让宝宝的体温下降，虽然退热贴可以让宝宝比较舒服，但没有真正明显降温的功效。另外，有些爸妈会用酒精擦拭宝宝的身体尝试散热，但这些方式过于刺激，建议还是以温和的方式散热。
4指标评估是否送急诊
许多新手爸妈发现宝宝发高烧，往往会心急地想挂急诊。出生未满3个月的新生儿抵抗力不佳，如果有发烧的迹象应立即送医。然而，若是3个月大以上的宝宝发烧，未必一定要送急诊，可以先根据以下指标观察宝宝的状况，到普通儿科门诊。