『』为何足球运动员比赛90分钟都不喊累?而篮球48分钟却喊累的虚脱?
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为何足球运动员比赛90分钟都不喊累?而篮球48分钟却喊累的虚脱?
随着篮球文化开始风靡全球 , 如今它已经成为了不少男女老少最喜欢的运动 。 而要说起世界上体育界的大头之一 , 篮球也首当其中 。 而篮球的竞争者则是拥有最大规模的足球运动 , 和足球相比 , 篮球这项运动的场地不光更小一些 , 而且球员们的运动量看起来也远远不如足球 。 那么为什么很多篮球运动员在比赛结束之后 , 看起来要比足球运动员累的多呢?
我们就拿最简单的NBA联赛举例 。 根据篮球规则 , 一场比赛共分为四个小节 , 总计一共48分钟 , 加上休息时间 , 一场篮球比赛出去不断加时的特殊情况 , 最久也不会超过1个半小时 。 虽然市场不如足球 , 但在这期间球员们则需要一直保持高强度的运动 , 即便是到了休息时间 , 他们也只能够稍微放松一下 , 接着就要应对剩余的比赛 。
【『』为何足球运动员比赛90分钟都不喊累?而篮球48分钟却喊累的虚脱?】
在进攻阶段 , 球员们需要不断的跑位来创造出得分空间 , 有些球员还需要和对手进行身体对抗 , 对体力的消耗程度不言而喻 。 而到了防守阶段 , 球员们也不能站在球场上双手叉腰休息 , 他们需要紧盯进攻球员 , 防止他们与自己拉开身位而得分 , 如此一来也需要消耗大量的体力 。
更何况有时候在防守的同时球员们还需要主动上前骚扰 , 打乱对方的进攻节奏 。 在拼抢的过程中球员们无疑需要花费不少体力 , 可能比赛第一节刚刚结束 , 不少球员就已经大汗淋淋了 。
可能有球迷会说 , 篮球不是有罚球吗?在罚球的时候球员不是可以站在周围休息吗?实际上到了罚球阶段球员们也不能放松警惕 , 他们需要在篮球被投出的那一瞬间进场卡位 , 和对方进行身体对抗而争夺篮板 , 这也是需要花费体力的 。
当然还有一点必须要说 , 那就是足球运动员和篮球运动员的身体素质本身就有着一定的差别 。 足球追求的是速度 , 而篮球则需要球员拥有高大强壮的体型 。 一些篮球运动员 , 比如奥尼尔 , 他的体重达到了147kg , 比起足球运动员 , 在跑动的时候他肯定需要消耗更多的体力 。
最后再加上篮球运动需要球员们全神贯注 , 在整场比赛中都必须关注局势 , 到了最后比赛结束的时候球员们不光是身体疲惫 , 而且因为长时间保持紧张的精神 , 打完一场比赛肯定会累到虚脱 。 所以说如今篮球运动需要很强壮的身体 , 现在活跃在我们眼前的篮球巨星在背后为此付出了巨大代价!
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