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随着社会发展 ， 女性定位的不断改变 ， 工作与生活的双重考验 ， 让现代女性的压力越来越大 ， 月经不调等各种问题也随之而来 。 月经不调多表现为月经周期改变 ， 月经量或多或少 ， 严重时还会导致闭经 ， 如果不及时治疗 ， 对女性的伤害是非常大的 。
那么 ， 月经不调该怎么治疗最好呢？

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今天 ，
谷医堂主治医师——王娟 ，
她以20余年的中医经验 ， 告诉你一些行之有效、简单安全调理月经的良方！

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医师简介：
王娟 ， 毕业于湖南长沙医学院 ， 从事中医临床20余年 ， 擅用经方、时方 ， 治疗多种临床常见病和疑难杂症 ， 曾用纯中药治愈了不少疑难杂症 ， 深受患者信任与好评 。
谷医堂中医说说“大姨妈”那些事
1月经怎样才算正常
理想状况下 ， 月经平均每28天造访一次 ， 但其实只有15％女性的周期是这样 。 一般来说 ， 如果月经周期稳定 ， 固定大约在28到30天左右 ， 月经来潮持续三至七天都属于正常现象 。
通常在经期的头两三天 ， 月经的量会比较多 ， 然后逐渐减少 。 每次周期经血血量大约是30ml至80ml 。
2月经不调的表现
在女人的月经问题里 ， 最常见的就是月经来之前小腹隐隐做痛 ， 有的甚至痛不欲生 ， 这就是“痛经” 。
有的是来月经时腰酸的直不起来 ， 或者经量很少、每次只来一点点；要么月经量很大、好像全身的血会流尽似的 ， 淋漓不尽 。
现实生活中有很多女性朋友 ， 月经周期或出血量异常 ， 月经提前、月经延迟、月经过多、月经过少、闭经等情况 ， 中医称之为月经失调 ， 是一种常见的妇科疾病 。

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有些人月经每月提前 ， 而且量很大 ， 这是气虚的标志 。
“气为血之帅” ， 如果气虚 ， 气不摄血 ， 血就会像脱缰的野马 ， 月经时出血量都会很大 ， 日期也经常提前 。 这种情况西医一般束手无策 ， 但如果出现这种情况不及时调理 ， 对身体的危害是很大的 ， 甚至还会造成崩漏 。
3月经不调的原因
由于作息不规律、过度饮食、情绪因素、不良生活习惯会导致内分泌环境的改变 ， 容易导致女性月经不调 。
此外一些妇科疾病 ， 子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致女性月经不调的原因 。

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4月经不调如何调理
月经好不好 ， 关键在气血！
谷医堂医师王娟说：
“女人以血主事 ， 气血相依 ， 血畅百病消” 。 女人只要气血充盈 ， 卵巢健康 ， 女人才健康 ， 卵巢有活力 ， 女人更年轻美丽 。 如果气血不足 ， 卵巢受到伤害 ， 自然功能减退 ， 导致月经不调 ， 女人就会老得快！
巧治妇科疾病——月经不调 ， 首选谷医堂！
谷医堂以传统中医为特色 ， 搭载互联网技术 ， 整合各名家专家 ， 布局互联网医院、中医馆、中医药健康产品的研发生产、医药分销、医药零售、药房连锁 ， 致力于为国民提供更便捷、更权威的医、药、康、养大健康服务 。
编辑
小佳
图片来源：
企划中心
校对
百军
审核
【谷医堂大药房|常见妇科病：月经不调，一起来听听谷医堂王娟是如何分析的！】