小风车妈咪|原因让人侧目：不要让踢猫效应毁了孩子的人生，小女孩被妈妈打骂( 二 ) 近日看到一个视频

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当孩子小的时候，妈妈对孩子发脾气，孩子或许不能反抗或者表达自己的不满，但是妈妈对孩子说的每一句伤害的话，妈妈对孩子做的每一个伤害的行为，都会像烙印一样，印在孩子的心底。
随着孩子长大，当孩子进入叛逆期的时候，这种压抑在孩子心底的情绪就会爆发，造成亲子关系的紧张。
妈妈无视孩子的自尊，孩子就会无视妈妈尊严。因为亲子关系就像一面镜子，映射出的是两个完全一样的事物。
三、封闭自己的心理世界

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【小风车妈咪|原因让人侧目：不要让踢猫效应毁了孩子的人生，小女孩被妈妈打骂】妈妈总是觉得孩子不理解自己的付出，看不到自己的辛苦，总是试图以各种方式来让孩子理解自己的不容易：“我为了你放弃了那么好的工作”“我为了你每天这么辛苦”“我为了你……”“而你却不知道珍惜”
妈妈苦情式的诉说，是想从孩子那里得到预期的反应。但是妈妈这种转嫁焦虑情绪的做法，只会增加孩子内心的苦闷，只会让孩子觉得自己是妈妈负担，只会让孩子觉得自己和妈妈无法正常沟通。
沉默就会成为孩子反对妈妈唯一的手段。冷战就是亲子之间的状态。
作为妈妈，我们本来应该是孩子最信任和最亲密的人，但是我们却利用孩子对我们的信任和依赖，时不时的伤害孩子的感情。就像文章开头提到的那个3岁的小女孩一样，被自己的妈妈打骂，心里该是多么的无助和难过啊！

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哈佛大学医学院学者马丁·H·泰切在《美国家教研究》杂志上撰文指出：“每个妈妈都不应该低估对孩子责骂产生的后果。 ”
因为妈妈对孩子身体上和精神上的伤害，不仅仅会影响到孩子的身心健康，更会影响到孩子大脑某些区域的正常发育。
我们知道情绪上的冲动给孩子的成长造成不利的影响，那么当妈妈情绪糟糕的时候，要如何做到将“踢猫效应”的负面影响降到最低呢？
第一：情绪不佳的时候独处

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“冷处理”是一种比较不错的处理方式，即当自己的情绪不好的时候，找一个安静的地方，进行心情的自我调整，找到一种合适自己的发泄方式，将不良情绪倾泻出来。
运动：我们可以选择跑步、跳绳等适合妈妈做的运动，把自己的不好的情绪通过流汗的方式，排出体外。经过运动后，我们就会觉得身体很累，但是心情变得轻松了。因为人愤怒的时候，不过三分钟，只要熬过了这三分钟，情绪就不会那么激动和暴躁。

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追剧：这是我比较喜欢的一种方式，当我心情不好的时候，我会选择比较感人的电视或者电影，让自己被感动流泪。当眼泪尽情的流出来的时候，内心的不满和悲愤也会随之发泄了出来。

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听歌：每个人心底都会有一首被触动的歌，或许是能够引发我们过去的某一个不曾忘却的回忆；或许能够触动我们心里最柔软的那个部分；或者能够引发我们现在情绪的共鸣。一首伤感的歌，一首内心的歌，都能让我们逐渐的平息内心的暴躁。

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第二：面对孩子的错误保持冷静